Dietă; Jurnal de fitness - Jurnalul de slăbire pe care îl completează Andrea Neuss la LovelyBooks
Nu există încă o scurtă opinie despre această carte. Ajutați ceilalți cititori să evalueze cartea și să posteze o scurtă opinie sau recenzie.
Cauti noua ta carte preferata? Înregistrați-vă la LovelyBooks, descoperiți noi materiale de lectură și promoții interesante de cărți.
Rezumatul „Diet & Fitness Jurnal - Jurnalul de slăbire de completat”
„Jurnalul dvs. personal de slăbire în calitate de tovarăș de dietă suprem
Doriți să profitați la maximum de dieta dumneavoastră? Apoi, o documentare vizată a dietei este o necesitate absolută!
Doar cei care urmăresc cu atenție activitățile zilnice, consumul de alimente, precum și obiectivele și progresele vor fi siguri că vor atinge succesele pe care și le-au stabilit pe scurt .
În acest jurnal de slăbire puteți înregistra tot ceea ce este necesar pentru o dietă de succes. Aveți ocazia să vă „urmăriți” „aportul de alimente și caloriile. Puteți înregistra activități speciale și exerciții de fitness cu timpul și numărul de repetări respective.
Obiectele de făcut zilnic vă vor asigura că beți suficientă apă, consumați suficiente proteine și dormiți suficient, care sunt, de asemenea, elemente importante ale dietei.
În plus, aveți ocazia să vă înregistrați în fiecare zi progresul și experiențele, precum și sănătatea și starea sufletească.
Obiectivele jurnalului de slăbire sunt .
- Concentrați-vă asupra obiectivelor
- Maximizarea succesului clienților prin documentație direcționată
- Mai multă motivație și disciplină
- O atitudine mai sănătoasă și mai vitală față de viață
Dezlănțuiți puterea din voi și deveniți creatorul propriei vieți.
Faceți clic pe CUMPĂRĂ ACUM pe pagină pentru a începe cât mai repede cu jurnalul de fitness și dietă.
(Jurnal alimentar/jurnal dietetic/jurnal sportiv/jurnal de slăbire) "