Dieta Kefir a Larizei Dolina timp de 7 zile

Dieta cu chefir cu conținut scăzut de calorii din Larissa Valley pentru scăderea în greutate va economisi 7-9 kg, iar pentru 3 cicluri, în roșu și 25 kg pot fi. Datorită acestei diete, celebrul cântăreț s-a transformat într-o femeie subțire și elegantă.

Meniul de dietă cu kefir al Larisei Dolina timp de 7 zile

Autorul dietei cu chefir, prin care s-a produs o transformare a cântăreței, este Dmitri Sikes, care prima sarcină a acestei diete a determinat purificarea corpului. De aceea, principalul produs din dietă este kefirul. Această băutură sănătoasă din lapte acru nu este doar gustoasă și satisface bine, ci și eliberează perfect corpul de orice dăunător și inutil, în primul rând - conținut stagnant al intestinului.

În plus față de respectarea dietei prescrise, pentru cel mai bun rezultat este necesar să respectați alte reguli de dietă:

Dieta pregătitoare de zero zile ar trebui descărcată - pe apă;
pentru a lua alimente pe o dietă cu kefir de care aveți nevoie des, de 5-6 ori pe zi, împărțind întreaga dietă zilnică în părți egale;
ultima masă durează până la ora 18:00.
dieta cu alcool cu dietă redusă - o jumătate de litru de apă curată;
zilnic este necesar să se efectueze proceduri pentru curățarea intestinelor - pentru a face clisme sau pentru a lua un laxativ;
Este interzisă includerea altor alimente în dietă și schimbarea zilelor în locuri.

Cel mai grav avantaj al dietei cu chefir din Valea Larissa este absența rețetelor complexe. Pentru fiecare zi a dietei, este prescris un număr strict definit de produse, iar kefirul este necesar - o jumătate de litru pe zi (cu excepția celei de-a șasea zile, deoarece se descarcă). Arată ca un meniu dietetic în fiecare zi, așa că: