Dieta ketogenică în practică - L; Herberie du Beaumont
Utilizați plante medicinale și uleiuri esențiale
Dieta ketogenică este considerată cea mai bună dietă de adoptat pentru a însoți tratamentele împotriva cancerului. În ce constă? Ce alimente să alegi? Ne putem lipsi de carbohidrați? Cum se pregătesc mese gustoase ?
Dieta ketogenică pare a fi cea mai bună dietă pentru slăbirea celulelor canceroase. Acestea au nevoie de cantități mari de zahăr pentru a-și face energie. Dieta ketogenică îi răpește zahărul și promovează celulele sănătoase.
- Putem trăi fără zahăr ?
Corpurile noastre au nevoie de zaharuri (carbohidrați) pentru a funcționa bine, dar nu are nevoie de zaharuri din alimente. Unele dintre celulele noastre sunt într-adevăr capabile să transforme grăsimile, chiar și proteinele, în carbohidrați. Celulele canceroase nu pot.
Prin urmare, putem trăi fără zahăr: organismul produce carbohidrații de care are nevoie. !
Autorii „Dietei ketogenice împotriva cancerului” amintesc că zahărul dăunează corpului sănătos, în special dăunează persoanelor cu cancer.
- Gras
Fără zahăr din alimente, organismul poate produce energia necesară pentru buna funcționare a acestuia din grăsimi.
„Majoritatea celulelor din corpul nostru sunt capabile să ardă direct componentele grase pentru energie, în timp ce celulele canceroase nu pot, deoarece metabolismul lor diferă de celulele sănătoase” (Dieta ketogenică împotriva cancerului).
Grăsimile trebuie să fie de bună calitate, de origine naturală (trebuie evitate absolut grăsimile hidrogenate din produsele industriale), proaspete (unele grăsimi pot rânji) și din agricultura ecologică pe cât posibil.
Iată câteva exemple de alimente care conțin grăsimi pentru a fi favorizate în dieta ta: