Dieta la pat (sănătate)
Când stați la pat, cum mănâncă cineva fără să se îngrașe? Cum arată așa ceva?
5 răspunsuri
Există un motiv pentru care ești așezat la pat. Și bănuiesc că este o boală mai gravă, corpul are nevoie de o anumită cantitate de energie pentru a se regenera. În plus, aveți o anumită rată metabolică de bază. Deci nu ar trebui să vă faceți griji prea mult, trebuie doar să acordați atenție unei diete sănătoase și echilibrate.
În care primește mâncare specială
la întrebarea dvs. menționată mai sus:
tot ce trebuie să faci este să bei. Nu aveți nevoie de mâncare acolo dacă nu vă place. Băutul este cel mai important lucru.
Dar dacă trebuie să mănânci ceva?
Ce prostii ... nu asculta comentariul.
deci, cu câteva întrebări aici, nu pot decât să clătin din cap ... cum ar trebui să mănânci bine. de chipsuri si ciocolata?! natural sănătos, așa cum ar trebui să o faci altfel, legume, fructe, puțină grăsime și zahăr . dacă mănânci așa, atunci nu te îngrași cu adevărat atunci când ești în pat sau altfel faci 10 km pe zi?! cei câțiva metri pe care îi parcurgi în timpul zilei nu contribuie la arderea a 1000kcal.
întrebări similare
Care este cel mai rău care se poate întâmpla dacă mănânci unilateral?
Cum ar trebui să mănânci sau ce face parte dintr-o dietă corectă dacă vrei să crești, deci de ce substanțe are nevoie corpul nostru? (Am 13 ani) Ar fi foarte frumos dacă ai putea răspunde la întrebare (te rog serios) Știu că dacă mănânci corect nu crești imediat, dar trzdm dorește nutriția potrivită pentru creșterea mea. Lg
Dacă mâncați o dietă dezechilibrată, care sunt deficiențele de nutrienți cele mai frecvente? Deficitul de vitamina B12 sau deficitul de magneziu?
Poate puteți scrie o probă de zi a dietei.
Îți poți construi mușchii sau bicepsii dacă mănânci adesea nesănătos, așa că mănâncă multă ciocolată etc.?
Sau dieta nesănătoasă previne formarea musculară în ciuda antrenamentului?
dacă tu de ex. Hrănit crud.
Puteți avea probleme cu biroul de asistență socială pentru tineri dacă vă hrăniți copiii vegani? Deci sugarii sau copiii sub 12 ani?
Nepotul prietenului meu este adesea bolnav, mama lui îl hrănește doar vegan, acesta este motivul?
Mi-am schimbat dieta acum două luni și, de asemenea, am slăbit 6,5 kg odată cu ea. mă simt mult mai bine Ieri am mâncat din nou mâncare gata preparată și m-am simțit rău. Este corect?
Bună ziua, asta m-ar interesa, deoarece am auzit că nivelul de testosteron crește atunci când mănânci sănătos.
Dacă mâncați o dietă foarte bogată în proteine ?
Încerc să mă îngraș de câteva luni, dar nu o pot face. Sunt destul de slabă și de alaltăieri am făcut diverse antrenamente la domiciliu cu prietena mea timp de 1 1/2 ore în fiecare zi (fără greutăți, dar totuși destul de intens) pe mușchi specifici. Cât timp trebuie să fac acest lucru înainte de a vedea rezultatele? Vedeți chiar rezultate pentru că am încercat multe și totul nu a funcționat? Trebuie să fiu atent la ceva? Cum este dieta cu o atitudine ca a mea? (Apropo, am 15 ani)