Dieta limfomului non-Hodgkin 2020
Alimentele pe care le consumați oferă organismului nutrienți esențiali pentru energie. Când cancerul invadează corpul, alimentele acționează ca hrană pentru a vă ajuta să luptați împotriva bolii. Anumite alimente, cum ar fi carnea grasă, pot contribui, de asemenea, la un risc crescut de cancer, în special în cazul limfomului non-Hodgkin, potrivit Institutului Național al Cancerului. Modificările obiceiurilor alimentare pot fi necesare pentru a vă optimiza lupta împotriva limfomului înainte, în timpul și după tratament.
Video al zilei
Limfom non-Hodgkin și sistemul imunitar
Sistemul limfatic, care face parte din sistemul imunitar, produce, stochează și transportă celule albe din sânge care combate infecțiile și bolile. Limfomul non-Hodgkin rezultă din formarea de celule maligne în sistemul limfatic, iar prezența acestui cancer slăbește sistemul imunitar. Nici o cauză specifică nu este asociată cu dezvoltarea limfomului non-Hodgkin, dar riscul dumneavoastră crește odată cu boala autoimună existentă, expunerea la toxine precum pesticidele și tulburările moștenite ale sistemului imunitar. În funcție de stadiul dumneavoastră de cancer, tratamentul poate include radiații sau chimioterapie, terapie direcționată pentru a ataca celulele canceroase cu perfuzii de medicamente sau anticorpi, transplanturi de celule stem și așteptarea trează cu modificări ale dietei sau stilului de viață.
Dieta generală a limfomului
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda obiceiuri alimentare mai sănătoase pentru a vă ajuta să luptați împotriva limfomului. Modificările generale includ: creșterea consumului de fructe și legume la cinci sau mai multe porții în fiecare zi; Înlocuirea boabelor procesate sau rafinate cu cereale integrale precum pâinea de grâu, cerealele din tărâțe sau orezul brun; și evitați carnea grasă procesată, cum ar fi carnea de vită, carnea de porc și puiul prăjit. Consumul mai multor mese mici pe zi va ajuta la prevenirea malnutriției, care vă poate afecta și mai mult sistemul imunitar. Consultați echipa de sănătate pentru recomandări dietetice specifice.
Dieta neutropenică
Este posibil să trebuiască să urmați o dietă specifică în timpul tratamentului pentru a vă consolida sistemul imunitar și pentru a preveni contracția infecțiilor bacteriene sau virale. O dietă neutropenică vă protejează sistemul imunitar de microorganismele dăunătoare din alimente și băuturi. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda acest tip de dietă după chimioterapie sau transplant de celule stem. Dieta neutropeniei evită toate produsele proaspete, carnea crudă sau rară, peștele și ouăle, produsele lactate nepasteurizate sau produsele lactate care conțin probiotice. Alimentele includ pâine fără nuci, orez și paste fierte, brânză și lapte pasteurizat, conserve și carne bine preparată. O dietă neutropenică este pe termen scurt și nu trebuie făcută fără supraveghere medicală.
Alimente anticanceroase
Dacă sunteți capabil să urmați o dietă sănătoasă de bază, adăugați fructe, legume și cereale care luptă împotriva cancerului la mesele sau gustările zilnice. Potrivit Institutului American de Cercetare a Cancerului, alimentele care luptă împotriva cancerului vă stimulează sistemul imunitar și pot preveni răspândirea tumorilor. Alegeți mai multe porții săptămânale dintr-o varietate de legume crucifere, inclusiv broccoli, verdețuri, conopidă și varză. Creați salate mixte cu roșii, salată verde, morcovi, castraveți și ardei. Mâncați fructe precum mere, caise, pepene galben sau citrice ca gustări între mese. Adăugați o parte din orez brun, tăiței de grâu sau fulgi de ovăz la plăcile principale.
Prevenirea
Deși nu se cunoaște cauza exactă a limfomului non-Hodgkin, schimbarea dietei vă poate reduce riscul. Potrivit unui studiu controlat de caz publicat în Jurnalul American de Epidemiologie, o dietă bogată în proteine animale și grăsimi saturate crește semnificativ riscul de limfom non-Hodgkin. Cu toate acestea, o dietă bogată în produse și fibre va reduce riscul apariției acestei forme de cancer. Studiul a fost realizat pe femei americane cu vârste cuprinse între 21 și 84 de ani, din 1995 până în 2001. Au fost efectuate studii din 2011 pentru a reproduce în continuare rezultatele studiului la bărbați și la diferite grupuri de populație.