Dieta London AS în Bechterew
În multe forumuri, este foarte dezbătut și uneori susținut ca un adevărat leac miraculos: dieta London AS pentru Bechterew. Dar ce se află în spatele ei?
Ideea principală este următoarea:
Deși cauzele și fundalul exact al bolii sunt încă în întuneric, există unele indicații că o reacție autoimună ar putea juca, de asemenea, un rol. Aceasta înseamnă că sistemul de apărare al corpului „accidental” se întoarce împotriva propriului său organism. Se suspectează o legătură cu anumite bacterii intestinale. De fapt, cei afectați au uneori anticorpi (substanțe de apărare) crescute în sânge în timpul unui episod acut, care indică inflamație la nivelul intestinelor.
Bacteriile „înfometate”
Susținătorii dietei speciale Bechterew insistă acum că acești anticorpi nu sunt direcționați doar împotriva germenilor declanșatori din intestin, ci și în mod eronat împotriva propriilor structuri ale corpului. Pentru a opri boala, prin urmare, trebuie combătut germenul cauzal - cu o dietă specifică care înfometează bacteria într-un mod țintit. Mai presus de toate, ar trebui evitate alimentele cu amidon, cum ar fi pâinea, cartofii și pastele, care au și un gust deosebit de bun pentru germenii intestinali.
Atât pentru teorie. Este incontestabil că unele dintre acestea ar putea fi adevărate, dar nu a fost dovedit. Cu toate acestea, este recomandabil și scopul oricărui medicament de renume, bazat științific, să recomande doar ceea ce sa dovedit a fi util în studii adecvate. Dieta London AS nu poate fi găsită în ghidurile actuale ale Societății germane de reumatologie, din motive întemeiate.
Risc de malnutriție
Pe lângă eficiența discutabilă, există și alte obiecții față de dietă. Deoarece, în funcție de cât de strict este respectat, poate duce, de asemenea, la consecințe nedorite și malnutriție. Cum ar trebui să mor de foame o bacterie prin dietă fără a priva organismul de substanțe nutritive importante?
Dieta AS din Londra urmează o tendință generală conform căreia carbohidrații sunt pur și simplu condamnați și alimentele bogate în proteine sunt promovate. Există și ceva într-o anumită măsură. Cu toate acestea, carbohidrații sunt piatra de temelie a dietei noastre și, conform recomandării Societății germane de nutriție (bazată tot pe cercetări științifice), ar trebui să reprezinte mai mult de 50% din aportul nostru zilnic de energie.
Ce să cauți în dieta ta
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că o boală inflamatorie precum spondilita anchilozantă nu poate fi influențată de dietă. Recomandările menționate tocmai servesc drept piatră de temelie. În caz contrar, ca și în cazul altor boli reumatice inflamatorii, este important să se asigure o dietă care reduce inflamația cât mai mult posibil. Aceasta include limitarea produselor de origine animală, cum ar fi carnea, cârnații, laptele și ouăle și consumarea lor doar cu măsură. Pe de altă parte, anumite uleiuri cu o proporție mare de acizi grași omega-3 sunt considerate benefice. Un aport suficient de vitamina E și seleniu este, de asemenea, important.
În plus, unele persoane cu spondilită anchilozantă au de fapt anumite alimente care pot declanșa o apariție acută. Atunci poate avea sens să renunți la el pentru o vreme și să vezi dacă simptomele se îmbunătățesc. Cu toate acestea, dacă este posibil, nu trebuie să faceți acest lucru singur, ci să solicitați sfaturi dietetice pentru a evita malnutriția.