Dieta mănâncă puțin dureri de cap (sănătate și medicamente, nutriție, pierde în greutate)
Durerea de cap este un semn de malnutriție dacă mănânci 850 de calorii în dietă?
5 răspunsuri
La 850 Kcal, nu aveți nevoie de „semne”. Este ca și cum ai întreba după ce o minge de distrugere ți-a șters peretele dacă praful este un semn al zidurilor fragile.
De obicei, există dureri de cap din cauza cantităților reduse de carbohidrați. După câteva zile cu puțini carbohidrați, corpul se adaptează pentru a utiliza mai multe grăsimi. Mai ales cu lucruri precum postul sau dieta ketogenică.
În faza de tranziție există dureri de cap, amețeli și altele asemenea. Asta durează uneori zile. Revenirea la carbohidrați este de obicei rapidă și ușoară. Mănâncă încă câteva zile de carbohidrați și organismul este obișnuit din nou, cu câteva zile mai puțin și simptomele au revenit.
Desigur, orice altceva poate fi cu tine, deoarece faci asta de mult timp. Acesta este doar unul dintre cele mai frecvente legume verzi într-o dietă de dureri de cap. Dacă aveți dubii, întrebați un medic, pentru asta sunt acolo sau mănâncă puțin mai normal.
Mai ales într-o astfel de perioadă de timp, acest lucru pune viața în pericol din cauza unor deficiențe de potasiu, uneori din faptul că greutatea ta va crește rapid după dieta ta. Probabil că oricum nu veți obține un aspect satisfăcător, dar cel mult ceva ala skinnyfat.
În ceea ce privește durerea, o mică durere de cap nu este nimic. Absența regulii, posibil în legătură cu durerile abdominale severe, ar fi atunci mai multe lucruri de care vă veți bucura.