Dieta Manhattan

Ai auzit vreodată de asta? Aceasta este dieta pe care o urmează toți newyorkezii, cei mai subțiri din America. Secretul lor: controlul cantităților, mâncarea a ceea ce vrei și practicarea sportului.

manhattan

„Orele fericite”, burgeri, briose, pizza. New York City are nenumărate opțiuni tentante și totuși femeile din New York sunt, potrivit New York Times, cele mai subțiri femei din America. Cum o fac? Eileen Daspin, autoarea cărții „Diet Manhattan” („Dieta Manhattan”) a petrecut trei ani observând obiceiurile alimentare ale locuitorilor din Big Apple și ne dezvăluie secretul lor.