Dieta Marcia Cross Fork & Bikini

Totul despre dieta de detoxifiere

fork

Actrița serialului TV Desperate Housewives pe care am cunoscut-o și acum câțiva ani în Melrose Place, și anume Marcia Cross, este o femeie absolut frumoasă.
Cu pielea roșie, tenul ei este sublim și o perfecționează cu o linie care ar face modelele de astăzi verzi cu gelozie.
Este la dietă? A fortiori da, pentru că este vorba despre dieta de detoxifiere.

Principiu

Dieta de detoxifiere nu este o dietă reală, ci un fel de leac care vă va ajuta să mâncați diferit concentrându-vă pe legume și fructe cu suc.
În fiecare zi, puteți bea până la echivalentul a 8 kg de fructe și legume, ceea ce este destul de puțin; în acest timp, corpul tău elimină toxinele, poluanții și orice alte deșeuri pentru a stimula mai bine metabolismul și pentru a ușura ficatul și intestinele.

Cura de detoxifiere este pentru toate publicurile, indiferent dacă sunteți obișnuiți cu dietele sau universul de detoxifiere.
Consumați în mod regulat, cel puțin o săptămână, numai sucuri proaspete de legume și fructe, pe care le puteți spăla la fiecare două ore în plus față de o masă ușoară și echilibrată.
Există adesea un suc de portocale (morcov, portocală), un suc roz făcut din căpșuni sau sfeclă, de exemplu, și un suc verde cu kiwi, castraveți, mere sau chiar spanac.