Dieta Mc Do mai puțin 17 kg în 3 luni

dieta

Timp de 3 luni, un profesor american a mâncat exclusiv la Mc Donald's. Impunând o practică sportivă obișnuită, a reușit să slăbească 17 kilograme în timp ce mânca zilnic fast-food.

Toată lumea are încă în minte filmul documentar american „Supersize Me”, în care regizorul a mâncat la McDonald's cu o rată de 3 mese pe zi și a ajuns să câștige 11 kilograme și să sufere de probleme hepatice. Pentru a lua opusul acestui film, un profesor american de știință a încercat și experimentul, pentru a arăta că este posibil să mănânci fast-food fără a deveni obezi, cu condiția să știi cum să alegi meniul potrivit.

Timp de trei luni, John Cisna a impus un meniu pe care elevii săi l-au ales pentru el, calculând valorile nutriționale ale fiecăruia dintre alimentele oferite. Restaurantul său local de fast-food considerase că experiența este suficient de originală pentru a fi de acord să fie „sponsorul” său și pentru a-i oferi cele 90 de mese necesare pentru a realiza această experiență.