Dieta mea pe bază de mere; Brunete Coș

Apple Apple Monodiet !
De ce să-ți faci propriile produse de înfrumusețare?

Dieta mea pe bază de mere

Având unele probleme digestive, Hélène m-a sfătuit să fac o dietă pe bază de mere. La fel ca Nadia la început, ne spunem „mouuuuais” și apoi ne spunem „nu poate face rău”.

bază

Aici sunt lansat în aceeași aventură ca Nadia timp de 3 zile.

Ale mele prima zi a început ca un post de a face ramadan în fiecare an. Am intrat rapid în baia mono-alimentară, pentru mine a fost un fel de Ramadan îmbunătățit.

Din păcate în acea zi, nu am mâncat suficiente mere (3 în zi) și, ca urmare, nu am obținut toată valoarea nutritivă a merelor.

Așa că am început-o pe a mea a doua zi, în modul MĂRĂ, MĂRĂ, MĂRĂ, dar din moment ce nu mănânc în exces (cu excepția pâinii, recunosc, căd total baghete bune), mi-a fost, așadar, dificil să mă umplu cu mere. Am mâncat încă vreo 6 mere.