Dieta mea poate afecta valoarea INR?
Da, dieta dvs. poate avea cu siguranță un impact asupra INR. Deoarece vitamina K joacă un rol în coagularea sângelui ca activator al diferiților factori de coagulare. Și întrucât vitamina K poate fi conținută în alimente, influențele asupra valorii INR sunt teoretic posibile.
Cu o dietă mixtă echilibrată, cu toate acestea, dieta nu ar trebui să provoace probleme la stabilirea valorii INR adecvate individual. Vitamina K se găsește în principal în legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul.
Nu acordați o atenție deosebită vitaminei K, o dietă echilibrată este suficientă
Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) recomandă persoanelor care iau anticoagulante și persoanelor sănătoase o dietă mixtă echilibrată constând din multe produse din cereale, legume și fructe, doar o cantitate moderată de produse de origine animală și evitând în mare măsură dulciurile și alimentele excesiv de grase sau sărate. Alcoolul poate interacționa cu anticoagulanții și, prin urmare, trebuie evitat.
De asemenea, DGE vă recomandă să nu acordați atenție conținutului de vitamina K din legume atunci când luați anticoagulante, deoarece aportul excesiv de vitamina K și, prin urmare, o neutralizare a efectului anticoagulantului este puțin probabil cu o dietă echilibrată. Chiar și așa, nu ar trebui să consumați legume cu frunze bogate în vitamina K de mai multe ori pe zi. Ar trebui să abordați tendința smoothie-urilor verzi cu prudență atunci când luați medicamente anticoagulante.
Aveți grijă la grapefruit
O dietă foarte dezechilibrată fără legume proaspete poate duce la lipsa vitaminei K, care poate intensifica efectul anticoagulanților și, astfel, crește riscul de sângerare. Consumul de suc de goji sau fructe de pădure și grapefruit poate crește, de asemenea, riscul de sângerare. Prin urmare, toate alimentele care conțin aceste fructe trebuie evitate sau consumate doar în cantități mici.
În principiu, persoanelor care iau medicamente anticoagulante ar trebui să li se verifice periodic INR.
Autor: Celina Hofmann
Informații despre diluanții de sânge din grupul de anticoagulante orale noi sau directe (NOAC/DOAC) pot fi găsite aici:
- Rivaroxaban (Xarelto)
- Dabigatran (Pradaxa)
- Edoxaban (Lixiana)