Dieta pe măsură Pentru fiecare tip
„My Starter Plan” este prima dietă adaptată gustului dumneavoastră personal. Noul program subțire de la Weight Watchers schimbă modul în care ne ocupăm de alimente într-un mod durabil, permițându-ne să ne bucurăm de preferințele individuale. Nu este doar ușor, ci și pur și simplu delicios.
Același lucru este valabil și pentru pierderea în greutate: toți sunt diferiți! 85% (1) dintre toți cei care doresc să piardă în greutate mult timp pentru o dietă bazată pe viața lor și preferă oferte personalizate și personalizate - de asemenea, atunci când vine vorba de nutriție. Weight Watchers răspunde la această dorință la sfârșitul anului cu „Planul meu de început” și oferă acum și mai multă flexibilitate pentru pierderea în greutate în funcție de propriul gust personal. Noua modificare a dietei funcționează conform propriilor reguli ale fiecărei persoane care dorește să piardă în greutate și schimbă comportamentul alimentar în mod durabil, fiind atât de simplă pe cât de delicioasă.
Experiența gustativă potrivită pentru fiecare tip de dietă și pentru fiecare situație de viață
„My Starter Plan” ajută fiecare tip de dietă să facă alegerea potrivită pentru ei înșiși. Acest lucru permite cunoscătorilor să aleagă rețetele care le convin cel mai bine și pot folosi șapte categorii - inclusiv „Rapid și ușor”, „Veggie”, „Low Carb” sau „Family” - să decidă ce vor cel mai mult (cf. ) t. Participanții vor fi plini în cel mai scurt timp, fericiți fără carne, vor găti pentru toată lumea dintr-o singură dată, cu un nivel ridicat sau scăzut de carbohidrați și, de asemenea, pentru a lua. În plus față de șapte categorii dintr-un manual clar structurat, există și mai multe opțiuni online cu rețete fără gluten, fără lactoză și vegane pentru a vă urma propriile preferințe. În plus, aplicația Weight Watchers poate fi utilizată pentru a ține cont de bugetul individual al punctelor în orice moment și chiar și atunci când vă deplasați. Intrările în jurnal sunt posibile și online, cu aplicația și în tipar.
De la muesli de bună dispoziție la seri plăcute
56 de rețete noi, ușor de pregătit, de umplut și de încadrat în viața de zi cu zi, vor îndulci ziua pentru utilizatorii „Planului meu de început”. Varietatea variază de la „iaurt Kickstarter” dimineața până la „tigaie fixă” pentru prânz până la „gulaș de cârnați pentru fanii legumelor” pentru cină - este garantat că va fi ceea ce trebuie pentru fiecare tip de dietă. O selecție de gustări încununează, de asemenea, ziua și surprize cu experiențe gustative, cum ar fi „Mintelei de ciocolată îi place vanilia” ca băutură puternică între ele sau „Salata de mere și cohlrabi cu sos de cimbru”, care este, de asemenea, potrivită ca gustare de luat. Oricine ar dori să se lipsească de produsele de origine animală sau nu poate tolera anumite ingrediente va găsi rețete vegane, fără gluten sau fără lactoză în programul online.
Combinați după cum doriți cu antrenorul de masă și începeți să vă mișcați
În plus față de ideile delicioase de rețete, antrenorul de masă din „Planul meu de început” poate fi folosit pentru a pune împreună fiecare fel de mâncare în conformitate cu un buget individual în lista de ingrediente. Valorile ProPoints pentru 50.000 de alimente pot fi găsite în aplicație sau în programul online, precum și în alte 5.000 de rețete. Și pentru că experții de la Weight Watchers recomandă, de asemenea, o creștere continuă a mișcării în timpul pierderii în greutate, există, de asemenea, posibilitatea de a utiliza trackere de activitate, cum ar fi Fitbit, pentru a găsi sprijin și motivație pe drumul către o viață mai activă. Fiecare activitate măsurată de un tracker Fitbit este sincronizată automat cu programul online Weight Watchers și convertită în puncte sportive suplimentare - pentru o modalitate și mai rapidă de greutatea dorită sau o porțiune suplimentară de plăcere.
Chiar și mai multă asistență prin videoclipuri de început
Șapte noi videoclipuri de pornire Weight Watchers oferă suport suplimentar pe drumul către greutatea dorită. O mulțime de sfaturi și trucuri pe tema pierderii în greutate ajută la găsirea programului cu ușurință și clar în secvențe video săptămânale timp de șapte săptămâni. Planurile săptămânale, inclusiv listele de cumpărături, care pot fi accesate pe internet, completează serviciile extinse care promit o plăcere slabă în funcție de gustul dvs. personal atât online, cât și în cadrul întâlnirilor Weight Watchers.
Informații suplimentare despre „My Starter Plan” vor fi disponibile de la sfârșitul lunii decembrie la www.weightwatchers.de
(1) Weight Watchers Tracking aprilie 2014, realizat de Innofact AG în rândul femeilor care doresc să slăbească
Weight Watchers (Germania) GmbH
Comunicare corporativă
Annette Hager
Tel. 0211/96 86-146
E-mail: [email protected]
Conținut original din: WW Germania, transmis de știri aktuell