Dieta potrivită pentru diaree - ghid; Dr.
Este enervant, inconfortabil și ne afectează viața de zi cu zi: diaree. În medie, germanii suferă de acest lucru "Boală comună". Medicii vorbesc despre diaree când pacientul trebuie să meargă la toaletă de mai mult de trei ori pe zi și scaunul este foarte lichid sau ajunge la o cantitate foarte mare.
De obicei durează doar câteva zile. Aveți simptome sau efecte secundare, cum ar fi Febră, vărsături sau sânge în scaun, atunci ar trebui să consultați cu siguranță un medic. Diareea poate apărea mai ales la copii consecințe grave a avea. Din fericire, diareea acută poate fi de obicei tratată bine și cu succes pe cont propriu.
Important: leagă și elimină agenții patogeni ai diareei
O dietă adaptată poate ameliora deja diareea acută. Pentru a ameliora corect intestinele și a le elibera de substanțe nocive, puteți lua un adsorbant precum Polisorb®. Polisorb® este un mineral de origine naturală pe care îl amesteci pur și simplu în apă sau băutura ta preferată. Polisorb® leagă substanțele cauzatoare de boli, cum ar fi bacteriile, virușii sau alergenii din intestin. Acestea sunt apoi excretate natural împreună cu alimentele. Polisorb® nu numai că ajută la diaree, este potrivit și pentru tratarea greaței, vărsăturilor, flatulenței și durerilor abdominale în cazul intoleranței la gluten sau a infecțiilor intestinale.
A Schimbarea dietei poate ameliora simptomele diareei și vă poate îmbunătăți starea de bine. Îmbracă mâncare sănătoasă și ușor de digerat. Dacă suferiți de diaree acută, luați această dietă blândă:
Ar trebui să evitați aceste alimente:
o Cola și bastoane de covrig: Conține cola prea multa glucoza iar bastoanele de covrig nu alimentează în mod adecvat corpul cu toate Minerale. Este mai bine să utilizați o soluție de electroliți.
o alcool îndepărtează și mai multă apă din corp și astfel crește diareea.
o Alimentele picante, cum ar fi chilli con carne, exercită o presiune suplimentară asupra intestinelor și pot crește simptomele și durerea diareei.
o Alimentele grase, cum ar fi mâncarea rapidă, sunt greu de digerat și provoacă diaree Nu se recomandă.
o Fructe și legume crude (cu excepția celor de mai sus): Cel mai bine se face fără fructe și legume crude. Acestea pot duce la flatulență
o Produsele lactate sunt în mare parte foarte gras și inclus mult zahăr din lapte. Acest lucru poate agrava diareea.
De ce Polisorb® este potrivit pentru dvs.
Diareea, dar și greața, vărsăturile sau durerile abdominale sunt semne de iritație intestinală. De exemplu, declanșat de o infecție cu bacterii sau viruși, alergeni sau o intoleranță la gluten. Polisorb® este recomandat pentru a elimina delicat poluanții nocivi din corp și pentru a combate rapid problemele intestinale. Este disponibil de la farmacii fără prescripție medicală.