Dieta sănătoasă împotriva DMA
Degenerescența maculară legată de vârstă (DMA) poate fi influențată pozitiv de dieta corectă. Acest lucru este demonstrat de un studiu german pe termen lung.
Fiecare a treia persoană de peste 60 de ani are modificări maculare legate de vârstă
Combinație de luteină, zeaxantină și acizi grași omega-3
Spre deosebire de procesul de îmbătrânire, obiceiurile alimentare pot fi bine influențate. „De aceea, am testat în studiul nostru LUTEGA dacă anumiți nutrienți pot îmbunătăți în mod eficient procesele metabolice perturbate din ochi”, a spus șeful studiului. A fost investigat efectul administrării unui supliment alimentar cu o combinație de luteină, zeaxantină și acizi grași omega-3. În studiu, concentrația de substanțe din sânge a fost măsurată pe o perioadă de douăsprezece luni la 200 de participanți cu o formă uscată de DMA, și starea maculei și a vederii au fost verificate.
„Rezultatul ne-a confirmat speranțele”, spune Dawczynski. „Am văzut o creștere semnificativă a pigmenților maculari ca urmare a administrării suplimentelor. Acest lucru oprește sau încetinește progresia degenerescenței maculare asociată cu pierderea acestor pigmenți. ”Vederea participanților la studiu s-a stabilizat și s-a îmbunătățit ușor ca urmare a aportului de nutrienți.
Sfaturi dietetice orientate ca o oportunitate pentru pacienții cu AMD
„Știm acum cu siguranță că putem influența în mod eficient degenerescența maculară uscată, care până acum nu era tratabilă, cu sfaturi simple, direcționate asupra dietei”, spune șeful studiului cu entuziasm. Aceasta este o mare oportunitate si speranta pentru pacientii nostri.
Chiar dacă studiul a examinat utilizarea suplimentelor alimentare, efectul poate fi atins și prin alimente naturale. Luteina necesară se găsește în principal în legumele verzi, cum ar fi varza sau broccoli, acizii grași omega-3 din peștii de mare. „Un studiu american care tocmai a fost publicat arată că substanțele sunt chiar mai bine absorbite prin alimente decât printr-o capsulă”, spune oftalmologul de la Leipzig.