Dieta senzorială în autism; Interferența SI

Integrarea senzorială înseamnă absorbția și procesarea stimulului corespunzătoare de către sistemele senzoriale. Acestea includ în special cele trei sisteme de bază - simțul atingerii, simțul echilibrului și percepția profund sensibilă a corpului. Percepția vizuală, auditivă și gustativă joacă, de asemenea, un rol. Cu o bună integrare senzorială, suntem capabili să absorbim și să procesăm stimulii senzoriali, adică să perceapă stimulii, să îi ordoneze și să reacționeze în consecință. În acest fel, de exemplu, putem să planificăm și să executăm procese motorii, să ne concentrăm pe un singur lucru, să învățăm și să fim concentrați.

Tulburarea SI este egală cu autismul?

Nu, nu neapărat. Multe persoane autiste suferă de tulburări de integrare senzorială, dar, desigur, o persoană non-autistă poate suferi și de tulburări de integrare senzorială. Absorbția și procesarea stimulilor senzuali este apoi îngreunată. Deficiențele senzoriale sunt deosebit de evidente în reacții foarte extreme la stimuli externi. O persoană autistă sau non-autistă poate reacționa la diferiți stimuli fie foarte hipersensibil (hipersensibil), fie hiposensibil (insensibil). Aceste reacții pot apărea într-un sens, precum și în mai multe sensuri. Uneori există, de asemenea, un amestec de hiper- și hiposensibilitate la stimuli. O terapie de integrare senzorială conform lui J. Ayres sau o dietă senzorială poate susține:

Obțineți informațiile senzoriale corecte pentru a ajuta la organizarea sistemului nervos central,
obțineți cantitatea potrivită de informații senzoriale și inhibați și/sau modulați informațiile senzoriale,
Procesați stimuli senzitivi și inițiați reacții adecvate.

Ce este dieta senzorială?

O dietă senzorială are mai puțin de-a face cu greutatea corporală sau cu caloriile decât cu cantitatea potrivită de aport senzorial pentru a atinge nivelul optim de excitare și performanță în sistemul nervos. Potrivit Wilbarger & Wilbarger (1991), capacitatea de a reacționa în mod adecvat la impresiile senzoriale poate fi îmbunătățită considerabil printr-o dietă senzorială. Cu toate acestea, fiecare copil are nevoi senzoriale diferite. Ce este bun pentru o persoană poate duce la reacții exagerate în alta și invers. O dietă senzorială ia în considerare nevoile speciale ale persoanei afectate și, prin urmare, trebuie planificată individual pentru fiecare copil. Pentru a dezvolta un program de activitate cu cantitatea adecvată de intrare senzorială, este necesară o observare atentă a copilului în prealabil.

Obiectivele posibile ale unei diete senzoriale pot fi (Susan Dodd, Autism, 2011):

Calmarea: stimulii dați ajută copiii defensivi senzitivi (copii hipersensibili) și copiii anxioși să se relaxeze și să reducă reacțiile excesive la stimuli.
Stimulare: stimulii dați ajută copiii sensibili la stimuli, letargici sau pasivi să devină mai activi și mai concentrați. Cu toate acestea, nu trebuie să supra-stimulați aici.
Organizare: stimulii dați îi ajută pe copiii hiperactivi sau mai puțin activi să devină mai atenți și mai concentrați.

Exemple de dietă senzorială

În primul rând, o dietă senzorială înseamnă reducerea factorilor de stres senzorial din viața de zi cu zi. Dacă observăm un copil cu tulburări de integrare senzorială, putem determina în ce zone senzoriale este deosebit de excesiv sau insuficient sensibil.

Hipersensibilitate

Hipersensibilitatea poate fi prezentă în orice zonă a percepției.:

Auditiv sub formă de sensibilitate la zgomot prin muzică puternică, zgomot de construcție, ceas cu alarmă, sirene, grădiniță sau zgomot de clasă etc.
Vizual prin lumină strălucitoare, lumină pâlpâitoare, bliț foto, mulțime de oameni, imagini de la tablă sau foi de lucru nestructurate, supraîncărcate etc.
Sensibilitate la echilibru: Conducerea în mașini, autobuze, bărci și trenuri provoacă greață.
Sensibilitate tactilă prin atingere (a fi atins și a te atinge), aversiune față de anumite materiale, cum ar fi nisip, aluat, noroi, spumă, apă etc.
Sensibilitate la anumite mirosuri

Aflați la ce factori copilul este suprasensibil și încercați să adaptați viața de zi cu zi la ei. Acest lucru cu siguranță nu va funcționa în toate lucrurile, dar poate la scară mică. De exemplu, etichetele pot fi îndepărtate de pe îmbrăcăminte, fișele de lucru și jocurile pot fi structurate într-un mod mai structurat, doar grupurile mici de joacă pot fi puse împreună sau dacă sunteți tactil puteți face fără manualele respective cu aceste materiale.

Cu toate acestea, hipersensibilitatea la anumite substanțe nu înseamnă să renunți complet la ele, ci să le oferi copilului într-o măsură redusă din când în când, astfel încât să devină desensibilizată, ca să spunem așa. În cazul suprasensibilității tactile la nisip, de exemplu, aceasta înseamnă să i se ofere copilului, dar să nu insistăm ca acesta să fie folosit.

Hipersensibilitatea în anumite zone senzoriale duce adesea la niveluri ridicate de excitare, reacții extreme și comportament dezorganizat. De asemenea, observați aici ce stimuli sunt buni pentru ca copilul să se poată relaxa din nou și să devină mai concentrat. De exemplu:

stimuli profund sensibili sub formă de presiune fermă asupra corpului cu ajutorul unor pături grele, saltele, perne sau un masaj (în special cu sensibilitate tactilă)
guma de mestecat (stimul profund sensibil)
Balansare (stimul vestibular)
Cântarea (stimul auditiv)
un anumit miros (stimul olfactiv)
o minge zdrobitoare pentru a apăsa în mână sau o șepoară țepoasă în timp ce stai sub picioare (stimul tactil)
uitându-vă la snoezelen, lumină redusă, un acvariu sau o minge disco (stimul vizual)

Hipersensibilitate

În cazul hipersensibilității, sunt necesari stimuli mai puternici pentru a stimula un sistem nervos, deoarece există o sensibilitate redusă la stimuli. Copiii cu o insensibilitate scăzută în anumite zone senzoriale pot fi fie activi în mod constant în căutarea intrării senzoriale, fie manifestă puțină inițiativă și caută puțin contact cu lumea exterioară. În primul caz, copiii sunt activi, nervoși și au nevoie de stimulare constantă într-un grad extrem. Așa că sar constant sau aleargă, agitându-se în scaun, luând nu numai nisip în mâini, ci și în gură, frecându-și vopseaua degetelor până la coate, etc. În al doilea caz, copiii sunt mulțumiți de absorbția înăbușită a stimulului, cu toate acestea, abilitățile lor motrice sunt slabe, deoarece le lipsește feedback senzorial.

În ambele cazuri, este necesară o ofertă de intrare senzorială. În funcție de observațiile lor și de ce are nevoie copilul, ei îi oferă:

Stimuli profund sensibili sub formă de salturi (trambulină), masaje, cântărire cu covorașe, pături, perne etc., curbându-se în rogojini și pături, peșteri strânse pentru joc, jocuri cu tragere și împingere (tragere de război, împingerea roabelor, cutii de rulare, pungi, saci aruncarea, purtarea etc.) jocuri de alpinism,
stimuli vestibulari cu leagăne, hamace, jocuri de echilibrare, jocuri de sărituri (hinke box), ciclism, scuter, placă cu role, călărie în linie, de asemenea
stimuli tactili cu vopsire cu spumă de ras, nisip, băi senzoriale cu mazăre, fasole etc., băi cu bile, jocuri cu apă, lut de modelat etc.

Asigurați-vă întotdeauna că nu există supra-stimulare. Măsurile menționate mai sus pentru supra-sensibilitate pot ajuta, de asemenea, un copil foarte activ care caută aport senzorial. Amintiți-vă, fiecare copil este diferit și are nevoie de stimuli senzoriali diferiți. Dacă nu sunteți sigur ce ar putea fi bun pentru copil, puteți contacta și un terapeut ocupațional cu experiență în terapia de integrare senzorială.

Surse folosite: Autism, Susan Dodd, 2011