Dieta și lichenul scleros - Lilie Va Bien
Ar trebui să adoptăm o dietă specifică atunci când avem lichen scleros genital (LS) ?
Întrebare mare, întrebare mare. Răspuns foarte simplu: nu.
Ca măsură de precauție, aș dori să subliniez că mâncarea nu este o știință exactă și nu este un domeniu pe care toată lumea îl poate aborda. Conform legislației franceze, dieteticianul este și singurul autorizat să dea „rețete alimentare”. Cu medicul nutriționist, acestea sunt singurele două persoane instruite să vă ofere recomandări dietetice.
- Lichenul scleros și dieta: studii științifice
- Atenția este mama siguranței
- Impactul dietei asupra lichenului nostru scleros
- Dietele pentru bolile autoimune
- Problema glutenului
- Intoleranță la „lapte”
- Zahărul, un dușman major al secolului 21
- Și pentru copii ?
- Concluzie
Lichenul scleros și dieta: studii științifice
Niciun studiu nu a demonstrat eficacitatea unei diete pentru lichenul scleros atrofic.
Ceea ce găsim uneori sunt diete studiate pentru vulvodinia (deci o patologie diferită de LS). Și unul dintre aceste studii a concluzionat că dietele în cauză nu erau necesare.
Există, de asemenea, întrebări despre cistita interstițială (alimente iritante, deoarece sunt acide sau condimentate, sau alcool și cofeină).
Prin urmare, aceste studii derivă uneori sfaturile specifice cu privire la lichenul scleros dat pe internet. Cu toate acestea, niciunul dintre aceste studii nu se concentrează în mod specific asupra lichenului scleros atrofic.
Atenția este mama siguranței
Vă recomand să fiți extrem de atent cu dietele, mai ales dacă acestea susțin că sunt specifice lichenului scleros atrofic. Unele discursuri fac apel la neîncredere doar în text. „Această dietă nu are niciun impact asupra unei astfel de boli”, dar „puteți încerca totuși”. Scuzați-mă, dar inconsecvența mă frapează doar ?
Este rușinos să recomandăm diete specifice care pot duce la abuzuri alimentare (în special excluderea anumitor grupuri de alimente și, prin urmare, a mineralelor biodisponibile) atunci când nu există dovezi ale unui efect benefic asupra unei boli. Care nu este chiar lichen scleros !
Nici nu voi menționa faptul că unele diete sunt total contradictorii, iar altele pleacă ca o oportunitate de a mânca doar fân și apă. Deja viața noastră cu LS este complicată, de ce să adăugăm constrângeri dietetice? ?
În ceea ce privește argumentele: „deoarece nu există tratamente reale, atunci la fel de bine ați putea încerca”. Ok, deci, deoarece nu spune nicăieri că săriturile în vid înrăutățesc simptomele lichenului scleros, am putea încerca ?
Vă rugăm să aveți grijă atunci când citiți mărturii de la persoane care spun că au „vindecat” LS (LS nu este „vindecat”, este în remisie în schimb) sau care nu mai prezintă simptome cu LS. Dieta nouă. Ce au mâncat înainte? Este imposibil să știi chiar dacă sunt oameni adevărați în spate! Ca să nu mai vorbim de faptul că, din nou, s-ar putea să-și fi îmbunătățit simptomele fără o schimbare alimentară. Nu se poate, într-o mărturie, să arate cu degetul asupra factorului specific și exact al remisiunii bolii. Este imposibil. Aceasta este aceeași problemă ca și în cazul „tratamentelor alternative” despre care am vorbit în articolul „Tratamente alternative”: borax și aromoterapie. .
Impactul dietei asupra lichenului nostru scleros
Pare complicat să se stabilească legătura dintre convulsia/apariția LS și dieta. Așa cum pare dificil să se facă o corelație între dietă și debutul simptomelor. Dacă tu, personal, ai ajuns să faci o legătură între o mâncare și simptomele tale, depinde de tine, nu ți-o iau. Pur și simplu stabilesc că este imposibil să faci o legătură convingătoare și, prin urmare, să aplic sfaturi tuturor.
Întrebarea dacă mâncarea ne-a declanșat lichenul scleros sau mă întreb dacă alimentele pot ajuta la reducerea simptomelor lichenului scleros, în opinia mea, îți epuizează creierul pentru nimic.
Dacă, în ciuda tuturor, decideți să începeți o schimbare a dietei, rămâneți în același timp la tratament. Vorbim, prin urmare, despre ajutor complementar și însoțiți de experți alimentari reali: un dietetician competent sau un nutriționist. Vă rugăm să nu experimentați oprindu-vă tratamentul pentru a „vedea dacă toate problemele dvs. sunt legate de” astfel de alimente. Dacă mâncarea te ajută, cu atât mai bine! Nu este nevoie să știți dacă într-adevăr provine din alimente pe bază personală.
Ceea ce este adevărat este că dieta noastră joacă un rol fundamental în buna funcționare a corpului. Glucidele, proteinele, grăsimile, atâtea elemente esențiale pentru ca organismul nostru să își facă toată munca și să ne permită să ne trăim viața. Prin urmare, o dietă dezechilibrată nu este un factor agravant pentru LS, ci pur și simplu un pilon al vieții tale, în general, care ar fi zdruncinat. Luați în considerare aportul de apă, deoarece hidratarea se face în principal din interior !