Dieta și modificările nutriționale - cu diferența mică - imaginea de ansamblu

despre politica și cultura alimentelor și nutriției

• mânca
  • Cultura alimentară
    • bucurie
    • gust
    • Mănâncă bine
  • Politica alimentelor
  • Psihologia alimentară
  • Prea multe alimente
    • Obezitatea
    • Dietele
  • Mănâncă altfel
    • Eco, Bio & Co.
    • Mai puțină carne
    • Vegetarian
    • Durabil
  • Citit
  • Văzut
• nutriție
  • Sfaturi nutriționale
  • știința nutrițională
  • Educație nutrițională
  • Comportamentul nutrițional
  • Economia alimentară
  • Mâncare mondială
    • Malnutriție
    • foame
• Momente ale culturii alimentare
  • poze
  • oameni

Dieta și schimbarea dietei - diferența mică

Sub titlul „Decizii care nu sunt”, cronicarul mondial Michael Miersch dă actriței Mona Seefried, vedeta telenovelei ARD „Furtuna iubirii”, „nota de top 5”.

O-Ton Miersch: Într-un interviu acordat „Frau im Spiegel”, Seefried a spus: „Nu am urmat niciodată o dietă”. Bravo, se crede, în cele din urmă o femeie care sfidează mania pentru subțire. Dar apoi rolul revine înapoi. În schimb, ea și-a schimbat dieta și acum evită carbohidrații. Da ce acum? Care este diferența dintre o dietă și o modificare a dietei? Jurământuri de vorbire care ar trebui să facă ceva special dintr-o banalitate.

Probabil primește mijloace: Există o problemă cu termenii tehnici cu domnul Miersch. Oricine scrie carbohidrați fără n poate pretinde cu greu competență în probleme nutriționale. Pe de altă parte, există desigur o diferență între dietă și o schimbare a dietei: în limbajul de zi cu zi - și despre asta este vorba - termenul dietă descrie de obicei o schimbare pe termen scurt a dietei cu scopul declarat de a pierde în greutate (Dieta de reducere)sau o dietă specială pentru tratamentul țintit sau de susținere a unei boli (Mâncare sănatoasa)

Pe de altă parte, termenul schimbare a dietei înseamnă o schimbare fundamentală și pe termen lung a dietei, cu scopul de a schimba permanent obiceiurile alimentare greșite, de a menține greutatea și de a preveni bolile. În timp ce dietele de reducere sunt, prin urmare, acte de violență fără sens, fără nicio perspectivă de succes de durată, schimbarea dietei, pe de altă parte, este de obicei un pas important considerat cu atenție către o nutriție mai bună și un stil de viață mai sănătos.

Oricine a încercat vreodată să-și schimbe obiceiurile alimentare prețuite știe cât de greu este. Cu atât mai rău dacă domnul Miersch degradează ceva atât de special pentru banalitate.

Pune, Miersch, pune capăt vârtejului de gândire - din cauza cercetărilor slabe și a deficitelor în gândirea logică: nota de top 6

---