Dieta și nutriție - Spondilita anchilozantă

1. LA
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. Eu
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NU
15. O
16. P
17. Î
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. X
25. Da
26. Z

Alimentația sănătoasă este un aspect important al bunăstării și un factor de echilibru în viață. Niciun studiu nu arată că anumite alimente vindecă spondilita anchilozantă, dar obiceiurile alimentare sănătoase vă pot îmbunătăți starea generală de sănătate.

O dietă echilibrată și o nutriție bună vă pot reduce riscul de boli de inimă și diabet de tip 2, vă pot crește nivelul de energie și vă pot întări mușchii și oasele. O dietă sănătoasă vă poate ajuta, de asemenea, să vă mențineți o greutate sănătoasă, un beneficiu important, deoarece supraponderalitatea poate crește stresul articulațiilor.

---