Dieta stea 3 sfaturi de slăbire care; îl înțepăm pe Kate Moss Femeia actuală MAG
O poreclim „The Brindle”: la 44 de ani, Kate Moss încă se îmbracă în mărimea 36. Ne uităm la sfaturile ei de slăbire.
Am 44 de ani, mă îmbrac în mărimea 36, am ieșit cu Leonardo Di Caprio și Johnny Depp, sunt milionar, am mers pentru Versace, Chanel și Dior, sunt mama unui adolescent de 14 ani, sunt Eu sunt. ? Bingo: Kate Moss !
În ciuda trecerii timpului, modelul britanic rămâne strălucitor. Cum reușește să-și păstreze faimoasa figură, văzută pe coperțile revistelor din întreaga lume? Vă vom explica totul.
Kate Moss și dieta Éclat
Pentru a-și menține corpul model, Kate Moss rămâne la dieta Eclat, un program de slăbire preluat din Holistic Detox, o carte scrisă de un nutriționist britanic. Scopul: eliminarea kilogramelor asociate anumitor obiceiuri proaste, cum ar fi tutunul, alcoolul sau lipsa somnului.
Pentru aceasta, preferăm alimentele cu conținut scăzut de calorii, bogate în nutrienți: carne albă, pește alb, legume la grătar sau la abur, pâine integrală. Originalitate mică: ciuguliturile sunt permise la fiecare 3 ore. Bineînțeles că nu poți să te îndrăgostești de o batonă de ciocolată, dar îți poți permite o banană, un iaurt probiotic sau o mână de semințe oleaginoase.
Ce credem? ? În timp ce această dietă pare destul de echilibrată, necesită totuși o doză uriașă de motivație pentru a combate sentimentele inevitabile de frustrare - inamicul nostru de slăbire # 1. În plus, monitorizarea medicală este esențială, deoarece există în special un risc de deficit de fier.
Kate Moss și detoxifiază vindecări
Când vrea să-și eradice kilogramele încăpățânate (da, uneori le are), Twig merge la un centru specializat de slăbire din Turcia unde își oferă un tratament de detoxifiere pe bază de sucuri de fructe și legume.