Dieta Suediei

O dietă suedeză este o formă de dietă care poate fi efectuată dacă aveți boli de rinichi.
Puteți găsi mai multe informații despre acest subiect:

Testul infecției cu coronavirus

Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!

Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??

Cât de bine păstrezi asta Măsuri de siguranță pentru a proteja împotriva coronavirusului (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: iau măsurile de siguranță corecte?

Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?

Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?

Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?

1. Micul dejun

• 2 căni de cafea cu 10 g smântână și 10 g lapte
• 50 g Daminbrot strict proteic (magazin de produse naturiste)
• 40 g pâine cu conținut scăzut de proteine ​​(magazin de produse naturiste)
• 20 g margarină, 20 g gem
• 15 g tartă vegetariană (alimente sănătoase)
• 50 g roșie

2. Micul dejun

Luând prânzul

• Supa de cartofi cu carnati
  180 g cartofi
  50 g praz
  100 g morcovi
  30 g țelină
  500 ml apă, maghiran, pătrunjel
  20 g de ulei vegetal
  30 g carnati Viena
  
• Cremă portocalie
  100 ml suc de portocale
  50 ml de apă
  10 g zahăr
  10 g amidon de porumb
  20 g smântână (30% grăsime)

Gustare între ele

• 2 căni de ceai
  10 g zahăr
• Buzunar de foietaj umplut
  30 g foietaj (produs congelat)
  20 g măr ras
  10 g stafide, bucăți de migdale și zahăr pudră pentru stropire

masa de seara

• 2 căni de ceai de plante
  10 g zahăr
• aluat de pizza
  100 g făină de damină cu conținut scăzut de proteine ​​(magazin de produse naturiste)
  5 g drojdie
  5 g de ulei vegetal
  75 ml de apă
• Topping de pizza
  50 g ceapă
  10 g unt
  100 g conserve de roșii
  10 g salam
  50 g benzi de boia
  20 g măsline verzi
  20 g brânză de unt (50% grăsime în substanță uscată) rasă, 20 g ulei de măsline, piper, oregano

Masa târzie

• 150 g compot de piersici dintr-o cutie
• 20 g pisci

Acest exemplu zilnic este luat în considerare fără restricție de potasiu. De îndată ce acest lucru este necesar, trebuie folosite rețete cu conținut scăzut de potasiu, alimente cu conținut scăzut de potasiu și tehnologii speciale de bucătărie (udare, turnarea apei de gătit).

Valori nutritive

• 30 g proteine
• 122g grăsime
• 358 g carbohidrați
• 2670 kilocalorii
• 120 mg de colesterol
• 1430 mg sodiu (nu s-a folosit sare de masă pentru gătit)
• 3395 mg potasiu
• 430 mg calciu
• 700 mg de fosfor.

Dacă este prescris echilibrul lichid, păstrați cantitatea adecvată de băut.

Test de tip metabolic

Doriți ca planul dvs. de antrenament și nutriție să se potrivească individului dvs. Tipul metabolic a ajusta?
Raspunde la urmatoarele 6 întrebări rapide și vă creăm rezultatul!
Iată testul: Tipul metabolic

Informatii suplimentare

Informații suplimentare pot fi găsite pe următoarele pagini:

---