Dieta tatălui influențează creșterea fetală
De Audrey Vaugrente
O nutriție proastă este transmisă descendenților săi, iar acest lucru nu se referă doar la mame. Tăticii trebuie, de asemenea, să-și urmărească farfuria.
Postat pe 10.12.2013 17:27
Studiile privind hrănirea viitoarelor mame pentru buna dezvoltare a copiilor lor sunt legiune. Atât de mult încât uităm că și dieta tatălui joacă un rol important. Un studiu realizat de Universitatea McGill din Montreal (Canada), publicat în 10 decembrie în Nature Communications restabilește echilibrul: o dietă bună la bărbați înainte de concepție este crucială pentru buna dezvoltare a fătului.
Vitamina B9 împotriva anomaliilor
„Cercetările noastre sugerează că tații trebuie să se gândească la ceea ce mănâncă, fumează și beau și să-și amintească că ei sunt administratorii generațiilor viitoare”, spune Sarah Kimmins, cercetător principal. Dacă totul merge așa cum sperăm, următorul nostru pas va fi să lucrăm cu colaboratorii într-o clinică de fertilitate, astfel încât să putem stabili legăturile la bărbați între dietă, supraponderalitate și modul în care aceste informații sunt legate de sănătatea copiilor lor; "
Studiul s-a axat pe vitamina B9, cunoscută și sub numele de acid folic, care se găsește în legumele cu frunze verzi, cereale, fructe și carne. Se știe că reduce riscul de avort spontan și de malformații congenitale la făt. Până atunci, viitoarele mame erau sfătuite să adopte o dietă bogată în acid folic. Rezultatele cercetărilor arată pentru prima dată că tatăl ar trebui să opteze și pentru acest tip de dietă: nivelul de vitamina B9 al tatălui este la fel de important ca cel al mamei.