Dieta Uma Thurman - Non-ketogenică - LowCarbForum - Slăbire sănătoasă, alimente sănătoase

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

MonikaB

Andreat

Super, asta înseamnă că slăbești repede și atunci? Nu cred deloc în astfel de diete. Cum vrei să mănânci după aceea? Cu această dietă nu faceți nicio modificare în dieta dvs. și nu consumați vitamine.

Dacă e în regulă cu tine, atunci este în regulă, dar nu aș recomanda această dietă. Acesta este un forum despre modificările dietei. Sunt mulți care au încercat tot felul de diete și au ajuns să se îmbunătățească decât înainte. Astfel de sfaturi nu ajută aici.

Îmi pare rău dacă sună dur, dar astfel de „sfaturi” mă enervează.

Acasă nu este un loc, ci un sentiment.

Când ceva vechi își pierde puterea, există întotdeauna ceva nou și bun pe drum, chiar dacă de multe ori nu îl putem vedea încă.
În cele din urmă, trăiește-ți cu adevărat viața, nu doar dorința de ea.
(Eva Maria-Zurhorst)
[Imagine blocată: http://img296.imageshack.us/img296/9111/sammylc9.jpg]

Calorii da, dar nutrienți ? De unde ar trebui să vină?

Acasă nu este un loc, ci un sentiment.

Rocadera

Deci, cu siguranță nu este sănătos! Complet unilateral, îi lipsesc vitaminele, mineralele, antioxidanții, acizii grași omega-3 și fibrele.

Nu știu dacă există suficiente proteine, dar cu siguranță nu sunt recomandabile din spectrul AS.

Dar orice fel îi place.

Nikki

Pot recomanda și dieta nikki:

mănâncă budincă și pâine doar toată ziua, cu asta am slăbit aproape 15 kg în 3 luni, îți spun minunat

stephankn

Ce zici de dieta degetului-în jos-gât-după-mâncare? Puteți mânca orice doriți, în orice cantitate.
Vechii romani arătaseră deja calea. Au fost pene suplimentare pentru a gâdila palatul. Apoi urmează și cursul următor.

Notă: astfel de diete extreme unilaterale nu sunt pentru sănătatea dumneavoastră. Și cu siguranță să nu înveți cum să mănânci sănătos și să rămâi subțire.

RenaT

suntem cu toții oameni adulți: dacă ți se potrivește, ia-o ușor.

dar știți că nu vă aflați în niciun forum de dietă aici?

Albrechtine

> foarte sănătos și sănătos, iaurt, fructe, salate

Ați lucrat vreodată o săptămână medie în calculatorul valorii nutriționale de la Universitatea din Hohenheim sau, mai bine, într-un calculator care ia în considerare și acizii grași n3 și n6?

De asemenea, sunt foarte sceptic cu privire la mâncarea ieftină. Nu-mi pot imagina altceva decât utilizarea ingredientelor foarte ieftine la un preț scăzut.

Cum doriți să continuați să mâncați când ați atins greutatea dorită?

Rocadera

Apropo, nu ați vorbit mai sus despre salată, ci despre înghețată, iaurt, quark.

În orice caz, este unilateral și dezechilibrat, și cu siguranță nu este o schimbare a dietei, și numai asta duce la obiectiv pe termen lung.

S-ar putea să fie potrivit pentru dvs., întrucât un sfat într-un forum LC mi se pare inadecvat.

De asemenea, mi se par contraproductive asemenea sfaturi. Există mii de diete bazate pe așa ceva (mâncarea unilaterală cât vrei) și toată lumea știe că efectul yo-yo este inevitabil. Cum îți vei menține greutatea mai târziu?

Dar dacă de fapt doriți să vă mențineți greutatea dorită, atunci puteți face acest lucru numai dacă căutați o dietă pentru a pierde în greutate pe care o urmăriți și pe termen lung. Schimbarea dietei este cuvântul magic. Orice altceva este un quark în adevăratul sens al cuvântului.

Așa cum s-a spus deja, acesta este un forum cu conținut scăzut de carbohidrați și la fel de dulce ca o înghețată din carton care are o legătură cu carbohidrații cu conținut scăzut de carbon, precum zăpada are legătură cu Sahara.

La școală s-ar spune, subiect ratat, setat, 6!

și . Dacă te simți nenorocit în corpul tău cu o înălțime de 172 și 62 kg, cred că este mai mult o problemă psihologică, la urma urmei, ai greutatea ideală.

Fără supărare, vă doresc tot binele și să vă puteți controla problemele.

Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Poll (19 ianuarie 2006, 11:18)