Dieta Vero, săptămâna a 3-a A plecat cu presa
Diet Vero, săptămâna a 3-a, vânătoarea de kilograme continuă
Atacăm o nouă săptămână cu tot atât de mult entuziasm ca oricând, am pierdut 3,5 kg, am mâncat mese delicioase, nu ne-a fost niciodată flămând și ne obișnuim încet cu un alt mod de a mânca în timp ce ne topim cu plăcere !
Ieri, joi, 8 martie, Véro a făcut un turneu de „France Bleu Gard Lozère” la programul „trupa de la Servane” pentru a-și prezenta și apăra regimul. https://www.francebleu.fr/gard-lozere
În timpul interviului, ne-am amintit de un lucru interesant spus de Vero: indiferent dacă suntem în treizeci, cincizeci sau mai mult, pe măsură ce timpul trece mâncăm diferit, cel puțin ar trebui! Al nostru porții ar trebui să fie mai mici, deoarece nevoile noastre alimentare, fiind mai limitate, nu sunt aceleași.
Vasele
Noțiunea de a-ți dori sau nu un aliment este pur subiectivă. Fiecare are propriul gust, care nu poate fi comparat cu al altuia. În ceea ce ne privește, am găsit că toate rețetele sunt gustoase, dar avem preferințele noastre.
Avem într-adevăr apreciat printre altele:
- Supă de dovleac și ciuperci
- Creveți de mentă Tabbouleh
- Gambas cu 3 creveți
- Scoici cremoase cu portocale
- Tort cu iaurt de tei (delicios !)
- Dovlecei cu sunca
- Redfish curry
- Salată mixtă de frigarui japonez yakitori