Dieta Violet este alcătuită doar din fructe și legume violete

Dieta Violet sau Purple este o dietă urmată adesea de vedetele americane pentru a slăbi și a îmbunătăți frumusețea pielii datorită efectului său antioxidant.

De Laetitia Dietetician

dieta

Principiile dietei mov sau violet


Dieta mov sau violet este o dietă urmată adesea de vedetele americane pentru a slăbi și a îmbunătăți frumusețea pielii datorită efectului său antioxidant.

Nutriția dietei violet sau violet constă doar din fructe și legume care au o culoare violet, de unde și numele:

Beneficiile dietei mov sau violet

  • Nicio senzație de foame în această dietă de slăbire.
  • Pierderea rapidă în greutate.
  • Nutriție care promovează tranzitul.
  • O dietă care oferă mulți antioxidanți, excelentă pentru piele și îmbătrânire.