Dietele cu doar orez brun

Am 10 kilograme în plus. Medicul meu de familie m-a sfătuit pe o dietă completă cu orez brun timp de 10 zile. Ce crezi ?

De Redacția Allodocteurs.fr

doar

Scris la 18 mai 2011, actualizat la 19 mai 2011

Răspunsurile doctorului Pierre Dukan, nutriționist:

"Este un dezastru. Prescrierea doar a orezului nu are sens. În primul rând, nu există proteine. Deci, prin definiție, în fiecare zi pierzi un mic depozit de masă musculară, memorare, păr, piele, păr. Proteinele sunt peste tot.

"Probabil că va pierde în greutate. Poți pierde în greutate într-o mie de feluri. Cu o astfel de dietă, nu există nicio speranță de stabilizare. Nu are sens și, pe deasupra, constipează."

Află mai multe: