Dietele studențești și slăbirea
Dietele ca student?
de Tangun »24 apr 2013 18:15
Am vrut să urmez o dietă pentru următoarele câteva luni.
Îmi fac griji pentru următoarele motive:
-Iritabilitate
-Lipsa concentrării, mai ales în timpul școlii
Ați avut vreo experiență cu aceasta, mai ales la școală sau la serviciu?
În principal din cauza concentrării mele, îmi fac griji că performanța mea la școală se va deteriora.
Sau totul este doar o chestiune de cap?
Re: dieta ca student?
de suflet »24 apr 2013 18:22
Re: dieta ca student?
de Tangun »24 apr 2013 18:28
Re: dieta ca student?
de Browk92 »24 apr 2013 19:42
-nu ți-e foame în timpul zilei
-pierderea musculară este egală cu 0
-nu puteți greși mult, atâta timp cât rămâneți sub 30g de carbohidrați pe zi
- arăți "mai subțire" în timpul dietei, deoarece apa este extrasă din corp:/o săptămână după dietă, totuși, este din nou și sunteți gata să mergeți: -)
Re: dieta ca student?
de Tangun »24 apr 2013 19:56
Re: dieta ca student?
de YourD3STINY »24 apr 2013 20:01
hahaha ține degetele de pe AD
Sunt, de asemenea, student și am încercat-o vara trecută. 4 zile am fost atât de murdar, dar apoi a funcționat când corpul tău s-a obișnuit.
faceți doar o mâncare mixtă redusă în calorii. Nu înțeleg de ce vă îngrijorați atât de mult și doriți să părăsiți spitalul complet departe. îmi poți viziona videoclipul în sig - care se clarifică și se simplifică, pentru că toți sunteți atât de contaminați de industria fitnessului!