Dietetician, nutriționist Montbéliard - medic naturist Belfort, Besançon, Vesoul

dietetician

Pierdere în greutate

Obezitatea, excesul de greutate și malnutriția au devenit în ultimii ani markerii unei probleme reale de sănătate publică, adânc înrădăcinate, atât încât alimentele se află chiar în centrul vieții noastre ...

Militez pentru sfârșitul "dietelor de primăvară" miraculoase.

Pentru a iniția o reechilibrare dietetică eficientă și o pierdere în greutate durabilă, mă bazez pe 3 axe:

    Educație nutrițională și ajustare dietetică individuală Activitate fizică personalizată (întărirea musculară, îmbunătățirea sistemului cardiovascular, flexibilitate) Managementul stresului și emoțiilor