Digerat doar după trei zile Așa provoacă un Big Mac viața corpului; Cunoştinţe
Fanii fast-food-ului adoră o mușcătură în mișcare, pentru sosul său legendar, pentru carne dublă și felie de brânză - Big Mac.
Burgerul creat de McDonald’s este încă foarte popular la aproape 50 de ani de la introducerea sa în 1968.
Cu toate acestea, corpul are multe de-a face cu o masă ca aceasta: blogul
„fastfoodmenuprices.com” arată într-un grafic care este în prezent distribuit de mii de ori pe internet, ce efecte are asupra corpului nostru consumul unui singur Big Mac (sau un burger comparabil).
в - є După zece minute: Nivelul zahărului din sânge este crescut de cele 509 de calorii pe care le conține un Big Mac. Acest număr enorm de calorii stimulează, de asemenea, centrul de recompensă din creier pentru a elibera hormonul fericirii dopamina.
Rezultatul: doriți mai mult și mâncați în exces!
в - є După 20 de minute: Zahărul este pompat în sânge, nivelul zahărului din sânge continuă să crească. Aditivii de sodiu și sirop de porumb conținuți în burger își desfășoară efectul și se asigură că organismul dorește să mănânce și mai mult.
Sodiul și siropul de porumb sunt suspectate de a provoca și promova boli precum diabetul, obezitatea și bolile cardiovasculare.
Este într-un Big Mac
Valoare calorica: 509kcal/2131kJ Gras: 26g acizi grași saturați: 10g Carbohidrați: 42g din care zaharuri: 8,7g Fibre dietetice: 3.1g Proteină: 27g Sare: 2,30g (toate informațiile pe porție; sursă: McDonald's)
в - є După 30 de minute: Sodiul îți face sete. Mineralul stimulează, de asemenea, inima să bată mai repede. Acest lucru determină creșterea tensiunii arteriale.
в - є După 40 de minute: Ți-e foame din nou? Creșterea bruscă a zahărului din sânge și scăderea rapidă ulterioară creează o senzație de foame - chiar dacă stomacul este de fapt plin.
в - є După 60 de minute: Datorită conținutului ridicat de grăsimi de 26 de grame, organismul nu reușește să digere Big Mac în următoarele 24 de ore.
În general, potrivit blogului, corpul are nevoie de mai mult de trei zile. Burgerul ar trebui să aibă nevoie de mai mult de 51 de zile pentru digestia grăsimilor trans conținute în burger.
Concluzia nu este nouă, dar pe baza acestor constatări, este totuși un avertisment: ar trebui evitat consumul constant de burgeri - ca și în cazul altor produse de tip fast-food - sau cel puțin să fie conștienți de riscul crescut de îmbolnăvire.
citește și
McDonald's Eco-Burger: Cum BIO este fast-food?
Lanțul de fast-food McDonald ™ testează burgerii cu carne de vită ecologică. Dar un astfel de burger este ca BIO?
Comandă după cuvânt cod: McDonald's are meniuri secrete?
Un manager McDonald's, în vârstă de 24 de ani, din Scoția, oferă informații interesante despre lumea gigantului fast-food.
În Australia: McDonald's își vinde sosul Big Mac
Lanțul de fast-food McDonald's își vinde faimosul sos de burger - doar în Australia.
citește și
În doar 60 de minute: Acesta este modul în care o cutie de cola dăunează corpului
Coca-Cola - unora le place, pentru alții este o oprire. Citiți aici ceea ce este atât de nesănătos.
Amestec zahăr-cofeină: Acesta este modul în care o cutie de băutură energizantă funcționează în organism
Băuturile energizante sunt foarte populare. Băuturile trebuie savurate cu precauție