Digitizare și sănătate Cum o scară nou concepută ar trebui să faciliteze pierderea în greutate »
Dan Ariely are o misiune: vrea să scutească pe toți cei care doresc să slăbească vederea „sfâșietoare” a greutății lor până la ultima zecimală. Economistul și antreprenorul comportamental este convins că feedback-ul dintr-o balanță este fundamental important pentru a afla despre propria sănătate - dar procedura de cântărire se încheie de obicei cu o experiență negativă. Și cât de precisă este o astfel de afișare a greutății? Ora din zi, mersul la toaletă sau exercițiile fizice fac ca numărul să varieze.
Prin urmare, Ariely a dezvoltat o nouă scală mică numită Shapa, care nu indică greutatea numeric, ci în spectre:
Poate indica faptul că câștigi în greutate sau slăbești, dar mai ales indică faptul că te descurci bine - o opțiune de mijloc care ia în considerare acele fluctuații de greutate care nu înseamnă nimic despre starea ta generală de sănătate.
Astfel, produsul contrazice mesajul industriei de urmărire a sănătății: cu cât colectați date din ce în ce mai precise despre bunăstarea dvs. personală, cu atât sunteți mai sănătos.
Mediană liniștitoare, verde
Shapa este conectat la o aplicație de telefonie mobilă și folosește un gradient de culoare pentru a arăta starea de sănătate a utilizatorului. Unul dintre scopuri este pierderea în greutate, celălalt este creșterea în greutate și, cel mai important, zona centrală largă și verde transmite că sunteți practic bine. După ce a răspuns la un chestionar amplu, aplicația oferă sfaturi despre exerciții fizice și nutriție. În combinație cu scale, un algoritm învață constant despre persoana respectivă și oferă sfaturi din ce în ce mai bune în timp.
Potrivit unui studiu, Shapa funcționează de fapt: pe parcursul a douăsprezece săptămâni, subiecții au pierdut 0,61% din greutatea lor pe lună, în timp ce grupul de control, care a folosit o scară normală, a câștigat 0,91%. Jurnalista de tehnologie Katharine Schwab vorbește deja despre o schimbare în industria sănătății digitale în acest context:
Mai mult decât orice, Shapa poate indica faptul că vine o schimbare în gândire în industria de urmărire a sănătății: săriți peste particularitățile și nuanțele datelor și să vă concentrați mai mult pe a le spune oamenilor ce înseamnă.