Dinții sănătoși sunt importanți pentru întregul corp; Apotheke Himmelreich
Dinții sănătoși sunt importanți pentru întregul corp
Fără dinți, nu ne-am putea bucura în fiecare zi de mâncarea necesară bunăstării noastre. Cu toate acestea, le tratăm destul de neglijate. Consecințele pot pune în pericol sănătatea la diferite niveluri pe termen lung.
Cu loc de îmbunătățire
În copilărie aflăm că este esențial să vă spălați dinții dimineața și seara. În Austria, însă, doar fiecare a doua persoană face acest lucru. Îngrijirea dentară optimă include și schimbarea periuței de dinți la fiecare trei luni. Organizația Mondială a Sănătății recomandă acest lucru și totuși se întâmplă doar o dată pe an în medie. De asemenea, nu se folosește ata dentară.
Consecințe pentru sănătatea noastră
Dacă dinții nu sunt curățați corect și regulat, bacteriile se formează în gura noastră. Mai ales atunci când mâncăm o mulțime de dulciuri și carbohidrați, acestea se înmulțesc rapid. Acestea promovează formarea cariilor dentare și a altor boli. Smalțul dinților este cea mai dură substanță pe care o avem în corp. Dacă acest lucru este deteriorat, pot apărea „găuri” în dinți și acestea lovesc nervul, provocând dureri severe.
Inflamația gingiilor (parodontita) merge cu un pas mai departe. Atacurile bacteriene fac gingiile foarte sensibile, se inflamează pe alocuri, se umflă și apoi sângerează.
Dacă această inflamație nu este tratată, gingiile se vor retrage și aceasta poate ajunge chiar și la oase. Acest lucru va slăbi dinții. Lucrul dificil la acest lucru este că acest lucru este de obicei nedureros și, prin urmare, intră în joc numai atunci când a progresat deja.
Spală-te pe dinți - dar fă-o bine!
Se aplică suma corectă. Dimineața și seara sunt suficiente. Ar fi întotdeauna ideal la aproximativ 30 de minute după masă. Dacă acest lucru nu este posibil, se aplică regula de curățat înainte de a mânca. Clătiți-vă gura cu apă după aceea. Mai ales în cazul băuturilor acide, cum ar fi Sucul de portocale trebuie utilizat întotdeauna la clătire.
Periile de dinți cu peri moi sau medii sunt cele mai bune. Periuțele de dinți electrice nu trebuie să fie. Cu toate acestea, în funcție de model, acestea pot ajuta la timpul de curățare și la avertizarea de presiune excesivă.
Vizite regulate la dentist
Medicul dentist ar trebui să facă o curățare profesională a dinților de două ori pe an. Îndepărtează depunerile, tartrul și decolorarea. De asemenea, vă poate oferi sfaturi valoroase pentru o bună igienă orală în viața de zi cu zi.
Cel mai bun pentru sănătatea dvs. dentară
• Spălați-vă dinții de două ori pe zi
• Folosiți ață dentară sau perii interdentare o dată pe zi
• O periuță de dinți nouă cel puțin o dată la 3 luni
• De 2 ori pe an la dentist, inclusiv curățarea profesională a dinților
Cum treceți de la a fi un gâfâit la dinți la o îngrijire dentară sănătoasă? Lăsați echipa noastră de farmacisti să vă ofere sfaturi competente în ceea ce privește proiectarea și ce produse de îngrijire dentară sunt potrivite în mod special pentru dvs. Așteptăm cu nerăbdare vizita dumneavoastră!