Diplomele pentru a vă completa experiența de antrenor sportiv
16 noiembrie 2016 ∙ 7 minute timp de citire
La fel ca multe profesii, cel de antrenor sportiv este afectat de multe prejudecăți care trebuie deconstruite.
Uneori, antrenorul de acasă este imaginat în inconștientul colectiv ca un culturist care trăiește doar prin și pentru sport, umflat de mușchi.
Este ușor să ne imaginăm bărbatul atrăgător având ca clienți femei bogate din cartiere bogate.
Trăgând linia, mergem chiar atât de departe încât să stereotipăm un om cu totul în mușchi și nimic în cap. Întrebarea privind alocarea resurselor.
Aceasta este în mod evident o viziune reductivă a antrenamentului sportiv la domiciliu, deoarece nu este suficient să fii într-o stare fizică excelentă pentru a te înființa ca antrenor acasă.
În Franța, această profesie nu este reglementată, dar totuși nu veți avea clienți fără a avea a validat o diplomă de stat.
Drumul regal pentru a face studii sportive superioare este cursul S.T.A.P.S la universitate, de bac + 3 sau bac + 5. Ideal pentru a vă oferi abilitățile necesare pentru profesia de profesor de sport !
De asemenea, Centrele de Resurse, Expertiză și Performanță Sportivă (CREPS) participă la pregătirea sportivilor de nivel înalt prin emiterea Brevetului profesional pentru tineret, educație populară și sport (BPJEPS).
Validați o licență de S.T.A.P.S și un BPJEPS menționează activități gimnastice, forță și formă (AGFF) pentru a deveni „antrenor personal”, antrenor sportiv personal acasă.
Dar această meserie necesită alte abilități cognitive și mentale pe lângă abilitățile sportive: antrenorul de sport acasă trebuie să fie instruit pentru a-și extinde abilitățile.
Iată o reflecție în jur pregătire aferentă la dispoziția antrenorului sportiv personal pentru a progresa în profesia sa.
Studii pentru antrenorul antrenorului fizic
Pentru a pregăti sportivi de top în sporturile individuale și de echipă, va fi necesar un certificat suplimentar.
Deveniți un antrenor de fitness și conduceți-vă înotătorul profesionist în vârful podiumului !
- Trans-do, centru de instruire pentru profesiile sportive și de divertisment, două cursuri de formare continuă vă vor fi disponibile, de la distanță și personal:
- pregătire fizică, recuperare și nutriție
- psihologia sportului și pregătirea mentală
Antrenamentul sportiv al antrenorului fizic funcționează pentru a îmbunătăți performanța, rezistența, viteza și forța, pentru a întări sportivul, pentru a recupera mai bine leziunile musculare.
- Centru de formare profesională pentru profesii sportive (CFPMS): situat la 5, avenue Jean Bouin, 92130 Issy-les-Moulineaux, centrul oferă pregătire ca antrenor fizic:
Trei etape constând în patru zile de antrenament intensiv (3.990 € în total), cu programul:
Faza 1: abilități motorii atletice, semnătura motorie, pregătirea mentală, teste fizice pe teren, dezvoltarea calităților fizice, prevenirea leziunilor, masaje preventive, nutriție
Etapa 2: pregătirea fizică a piciorului, teste fizice în laborator, pregătirea fizică gimnastică și funcțională, predarea și didactica învățării, analiza tehnică și funcțională a activității
Faza 3: haltere, tehnici Trigger Point, pregătire mentală, semnătură motorie, pregătire fizică acvatică
Este un antrenament de calificare care funcționează pentru a-și perfecționa abilitățile în pedagogie, pregătirea și facilitarea sesiunilor și, în cele din urmă, pentru a înțelege mai bine sportul practicat de sportivi.
- FormaSport: situat la 5, avenue Lacassagne, 69003, LYON, FormaSport oferă două diplome:
Diploma de performanță superioară „Pregătire fizică și sănătate” și cursul „Performanță și pregătire mentală”.
Antrenează-te în nutriție sportivă și dietetică
Antrenorul sportiv nu este un nutriționist cu drepturi depline. Dar el poate aduce totuși anumite noțiuni avansate studenților săi.
A mânca bine este fundamental să fii într-o stare fizică bună, mai ales când vrei să devii un sportiv de top.
Un program nutrițional bogat în proteine: cheia performanței atletice !