Dirijorul Gabriel Feltz consumă la fel de multe calorii cu „Turandot” ca la jogging
Directorul muzical general din Dortmund, Gabriel Feltz, și-a dirijat Orchestra Filarmonică prin „Turandot” de Puccini vineri. I-am măsurat ritmul cardiac - și caloriile arse.
de Carolin West
Dortmund
Vineri seara 18.40, au rămas 50 de minute până la pupitrul dirijorului. Gabriel Feltz (48 de ani) intră la Opera din Dortmund prin intrarea pe scenă. Zâmbește relaxat. Cu toate acestea, directorul muzical general al lui Dortmund este mereu în mișcare într-un ritm rapid. Cei care îl cunosc îl descriu ca fiind „dinamic” - atât cu, cât și fără ștafetă în mână. Am vrut să știm ce înseamnă asta în cifre și am schimbat ceasul conductorului cu un ceas inteligent. Gabriel Feltz ‘și-a măsurat ritmul cardiac cu acest ceas electronic de mână în timpul spectacolului operei Puccini„ Turandot ”de vineri.
La 90 de kilograme, tânărul de 48 de ani se află la limita superioară a greutății ideale și are o înălțime de 1,84 metri. Aveți însă grijă cu indicele de masă corporală (IMC): ia în considerare doar vârsta, înălțimea și greutatea. Cât de sportiv este cineva și câtă masă musculară are nu contează.
Gabriel Feltz face sport de până la patru ori pe săptămână
„De obicei fac sport de trei până la patru ori pe săptămână”, spune Gabriel Feltz. „De cele mai multe ori alerg sau merg cu bicicleta, rareori fac antrenamente de forță.” Cu un rânjet, el adaugă: „Nu trebuie să-mi antrenez bicepsul.” La urma urmei, dirijarea este suficient de stresată. Directorul muzical general nu poartă de obicei un ceas inteligent. „Dar, în medie, slăbesc două kilograme la o singură performanță”, spune el. Înainte de spectacolul „Turandot”, Gabriel Feltz își aduce scorul în groapa orchestrei, unde deja cântă muzicienii Filarmonicii din Dortmund.
„„ Turandot ”este o piesă dificilă”, spune directorul muzical general, care este și dirijor șef al Filarmonicii din Belgrad. Dar reprezentația de operă de vineri a fost deja a cincea. De la performanță la performanță, toate procesele devin mai obișnuite. Totuși: „Dacă ceva nu funcționează așa cum vreau eu, voi fi stresat. Atunci ritmul cardiac meu va crește cu siguranță ".
În timp ce spune asta, Gabriel Feltz pare încă calm. Chiar și atunci, când explică povestea „Turandot” cu doar 20 de minute înainte de începerea spectacolului, o prințesă care decapitează fiecare pretendent care nu își poate rezolva enigma. Ritmul cardiac al lui Feltz este în jur de 75. Ritmul cardiac în repaus nu este, toată lumea are această frecvență cardiacă cea mai scăzută doar când este trezită la scurt timp după trezire. Cu toate acestea, este cea mai scăzută frecvență cardiacă în seara aceea. „Nu prea sunt emoționat”, spune directorul muzical general. „La urma urmei este propria mea orchestră”.
Datele sunt trimise la telefonul mobil prin Bluetooth
Abia cu puțin înainte de ora 19.30 Gabriel Feltz se strecoară în cămașă și cozi. Apoi se întoarce în groapa orchestrei și se duce la biroul său. Publicul aplaudă. Va observa cineva noul ceas de pe brațul dirijorului? Datele de pe ceas sunt trimise către o aplicație pentru smartphone prin instrumentul de transfer de date Bluetooth. Ritmul cardiac nu este afișat doar pe ceas, ci și pe afișajul telefonului mobil. Ritmul cardiac crescuse deja la 80 când Feltz a ridicat mâinile și bagheta pentru prima dată vineri seara.
Primele sunete ale orchestrei umplu sala, corul de pe scena roșiatică începe să cânte. „Turandot” se află în China antică. Cântăreții sunt îmbrăcați corespunzător, inclusiv pălării conice și părul fixat. Nu se vede nimic despre prințesa Turandot când prințul persan, care nu și-a putut rezolva enigma, este ucis. Gabriel Feltz ‘Ritmul cardiac a crescut doar moderat. Pulsul său este în jur de 85. La acest nivel, directorul muzical general arde în jur de 280 kilocalorii pe oră. În comparație: o oră de jogging arde până la 940 kilocalorii.
Ceasul inteligent pe care îl poartă Gabriel Feltz măsoară continuu ritmul cardiac și calculează pulsul mediu la intervale regulate. Și în timpul spectacolului de operă filmează de la 90 la 135 la 170 de bătăi pe minut. Frecvența cardiacă maximă medie a unui bărbat din vârsta, clasa de greutate și înălțimea lui Gabriel Feltz este de 176 de bătăi.
Pulsul este la apogeu
Dirijorul nu prea ajunge la celebrul 180, ci aproape la ritmul cardiac maxim. Și asta despre momentul în care Turandot își dă seama că Kalaf, fiul regelui tătar, ar putea rezolva toate cele trei enigme și trebuie să se căsătorească cu el. O parte a piesei în care regizorul general de muzică își conduce în mod deosebit orchestra - și evident și el însuși.
Dacă luați toate valorile măsurate împreună, obțineți o frecvență cardiacă medie de 111 bătăi pe minut. Gabriel Feltz arde în jur de 520 kilocalorii pe oră, puțin mai mult de o jumătate de oră de jogging. La sfârșitul serii - spectacolul durează două ore bune - directorul muzical general a consumat chiar și mai multe calorii decât o oră de jogging: în jurul valorii de 1040.
Bea mult este important pentru dirijor
Gabriel Feltz a mai slăbit alte două kilograme de acest fel? „Mai degrabă puțin mai puțin”, estimează el. „Există bucăți mai lungi și mai obositoare.” Oricum ar fi, este important să beți mult. Dirijorul dezvăluie că bea cam atât cât ia într-o seară de spectacol. Și asta pe lângă ceea ce bea în timpul zilei oricum. „Trebuie să fie”, spune el.
Vă mulțumim pentru interesul acordat unui articol din gama noastră premium. Vă rugăm să vă înregistrați pentru scurt timp gratuit, astfel încât să îl puteți citi integral.