Distrează-te cu fitness și copii puternici - detectoarele de mișcare

CrossFit pentru copii

CrossFit pentru copii este special destinat copiilor din 4-12 ani proiectat curs bazat pe Fitness funcțional.

În plus față de antrenamentele atletice gratuite și introduceri la cursele de obstacole, de la vârsta de opt ani, manipularea corectă a aparatelor mici la fel de Kettlebells sau frânghii vehiculat. Executarea corectă a exercițiilor este un accent. Cursul promovează în mare măsură Forța și viteza Dintre copiii tăi.

Sprijinul strâns în procesul de instruire și transmiterea jucăușă a cunoștințelor de bază în anatomie, nutriție, proiectarea antrenamentului și metodologia de antrenament conduc la o conștientizare sănătoasă a corpului. Intensitățile de antrenament adecvate vârstei și promovarea abilităților și abilităților au un efect foarte pozitiv asupra dezvoltării fizice și mentale a copiilor.

distrează-te

Cursurile CrossFit pentru copii se desfășoară deja cu mare succes în diferite școli din Erfurt.

Dacă v-am trezit interesul ca părinți și/sau profesori, pur și simplu luați legătura cu persoana noastră de contact, domnul Eichholz.