Diuretice - Util pentru drenaj
Ce sunt diureticele?
Diureticele sau tabletele de apă, așa cum sunt cunoscute în mod obișnuit, sunt de obicei produse pe bază de plante care sunt concepute pentru a reduce retenția de apă. Acest tip de produs se încadrează în categoria de slăbire și poate fi folosit de oricine încearcă să arate bine sau să slăbească. Pentru un culturist competitiv, reținerea apei în ziua competiției poate fi devastatoare, deoarece creează un aspect spongios și strălucitor. Pentru bărbații și femeile care doresc doar să arate bine pe plajă, pierderea excesului de apă poate face minuni, iar pentru dieta obișnuită, excesul de apă este o problemă obișnuită, deoarece prea mult sodiu în dietă sau anumite medicamente pot duce la retenție excesivă de apă. Pentru dietele obișnuite obișnuite, cinci kilograme mai puțin pe cântare pot însemna mult și pot oferi motivație, pentru culturistul mediu care este deja definit, deshidratarea poate oferi acel aspect special pentru care toți ne străduim.
Din ce sunt făcute diureticele?
De obicei, comprimatele de apă conțin mai multe ingrediente cheie care, atunci când sunt combinate ca formulă, funcționează cel mai bine. Acestea sunt ingredientele:
Vitamina B6 - Parte a familiei de vitamina B solubilă în apă. Aceasta înseamnă că acestea sunt îndepărtate rapid din corpul nostru și, prin urmare, trebuie luate zilnic. Complexul B în ansamblu este foarte important pentru transformarea alimentelor în energie utilizabilă și pentru combaterea stresului. Luate individual, vitaminele B îndeplinesc diferite funcții. Una dintre numeroasele funcții ale B6 este de a acționa ca un diuretic ușor.
Uva Ursi - Uva Ursi (Arctostaphylos uva ursi), cunoscută și sub numele de urs (pentru că urșii îi iubesc), a fost folosită ca medicament încă din secolul al II-lea. Frunzele acestui mic arbust au fost folosite de secole ca diuretic ușor, dar și pentru tratamentul durerilor de cap, problemelor urinare și ca tonic general pentru rinichii, ficatul sau pancreasul slăbit.
Foaie Buchu - Buchu este un tufiș care se află acasă în Africa de Sud. Buchu este un diuretic pe bază de plante care curăță și stimulează tractul urinar. Planta ajută, de asemenea, la reducerea excesului de greutate din apă.
păpădie - Păpădia este cultivată comercial în SUA și Europa și atât frunzele, cât și rădăcina au fost folosite de secole pentru a trata ficatul, vezica biliară, bolile renale, indigestia și reumatismul. Frunzele sunt utilizate în mod tradițional ca diuretic. Un beneficiu al frunzelor este că sunt, de asemenea, bogate în potasiu, ceea ce ajută la compensarea pierderii potasiului din urinare.
ienupăr - Acesta este un arbust mic, înalt de 1,2-1,8 metri, răspândit în toată emisfera nordică. Uleiul de ienupăr este administrat ca diuretic. De asemenea, ajută la indigestie, tulburări de gaze și rinichi și vezică.
Unele produse conțin sigur alte ingrediente, dar acestea sunt principalele plante și vitamine utilizate în diuretice naturale. Este important să știm că majoritatea diureticelor sunt un amestec de ingrediente diferite care, atunci când sunt combinate, produc rezultatul dorit.
Fiecare produs diuretic bun conține electroliți
Beneficiile diureticelor
- Reduc excesul de retenție a apei.
Mai mult, ar trebui să fii atent la numărul de carbohidrați consumat. Carbohidrații stochează apă în corpul nostru. Mai ales cei care mănâncă mulți carbohidrați cu lanț scurt aici și beau alcool vor stoca inevitabil apă în corpul lor.
SAN mărunțit 70 de capsule - Diuretice
Diuretice, sincronizare și dozare
Tabletele de apă naturală sunt disponibile în principal sub formă de tablete sau capsule și sunt de obicei cumpărate ca amestecuri diferite. Dar puteți cumpăra singuri mai multe plante medicinale. În acest caz, păpădia ar fi ingredientul principal. În plus, unele tablete de apă conțin cofeină sub formă de ceai verde sau guarana. Acest lucru este obișnuit cu produsele de pierdere a grăsimilor, deoarece cofeina stimulează termogeneza și este de obicei combinată cu aproape orice. Acesta este un produs care trebuie urmărit cu atenție conform instrucțiunilor de pe etichetă. Aceasta include consumul de multă apă, deoarece, după cum sa menționat deja, aportul insuficient de apă combinat cu pierderea mare de apă poate duce la crampe, pe care cu siguranță doriți să le evitați. Momentul și dozarea variază de la produs la produs. Ca întotdeauna, ar trebui să citiți eticheta produsului pe care îl achiziționați și să urmați instrucțiunile de pe acesta pentru cele mai bune rezultate.