Diva Diet Forum

Discutați despre dieta Diva în Pierderea în greutate în mass-media Forum în domeniul metodelor de slăbire; Dieta Diva de Jodi Lipper și Cerina Vincent Cu sfaturi fierbinți pentru o talie subțire.: idee: oameni.Am cumpărat această carte astăzi și am scanat primele articole ... o pot face

Dieta diva

: idee: oameni.Am cumpărat această carte astăzi și am scanat primele articole ... Pot doar să o recomand ! Se referă la mesele individuale ale zilei, precum și la gustări și băuturi. Aici cartea descrie sfaturi bune într-un mod foarte amuzant! ": Laugh8:

diet

Ce am învățat azi citind câteva minute ...

Sos Macadam sau sos Brazilia = scapă de el . atât de mult kcal. șocat7fl:

Vafe de orez = 50kcal per vafe de orez și atunci nici măcar nu se satură și nu prea au gust bun în forma lor normală, bineînțeles fără ciocolată pentru că ar fi din nou o bombă cu calorii.

Mierea = departe de ea, 1 lingură 64 calorii omg. uimit:

Terci = acum nu face grimasă: are puține calorii și poate fi ușor rafinat cu scorțișoară, semințe de in, nuci tocate. yes4lo:

Salata la micul dejun = sună ciudat, dar este o alternativă bună ((nu mă știu dacă o mănânc la micul dejun, mă face să mă simt dezgustat dimineața)

Chifle de scorțișoară = știm cu toții că sunt foarte grase, dar numărul m-a șocat cu adevărat! 1 chiflă de scorțișoară are 700 de calorii. mârâie:

Oțet de mere = nu este la fel de gustos ca oțetul balsamic, dar conține toți nutrienții merelor, dar aproximativ ZERO calorii: rofl8yi:

Scorțișoară = promovează descompunerea grăsimilor. ((JUHUUUUU: cool112

Doar o mică listă de lucruri care mi s-au părut interesante! Sper că am avut un gust din această carte!
Ps.: Cartea a costat 7,20 euro la Thalia
Și un alt link către cartea Die Diva-Diet: Cu sfaturi fierbinți pentru o talie subțire!: Cu sfaturi fierbinți pentru o talie subțire!: Amazon.de: Jodi Lipper, Cerina Vincent: Cărți

Pss.: Nu fac publicitate
Și aș vrea să vă aud experiența/opinia/critica cu cartea, dacă o cunoașteți

Dafin