Diversificare alimentară bebeluș 10 luni ghidul d; hrănirea bebelușului
Care-i treaba ?
Pofta de a merge începe să înflorească! Bebelușul tău va încerca să se ridice și să se țină peste tot, așa că ai grijă la bibelouri și obiecte periculoase !
Mancare pentru bebelusi 10 luni
Bebelușul tău a început să se diversifice între 4 și 6 luni la sfatul medicului pediatru, așa că a încercat o gamă întreagă de alimente și arome noi. La 10 luni, știe să mestece corect și mesele sale sunt din ce în ce mai asemănătoare cu ale tale. De asemenea, începe să-și afișeze preferințele gustative. Timpul a trecut bine de la prima ei linguriță! Acum reușește să-l stăpânească și să-l țină bine, iar autonomia sa crescândă, încearcă să mănânce singur datorită acestui instrument revoluționar pentru micuțul tău.
Alimente noi? Rubarba, avocado, struguri, sardine, broccoli sau chiar porumb. Crudités pot fi, de asemenea, administrate în cantități mici (începeți cu legume fragede și ușor de digerat: morcov răzuit, castraveți etc.)
➜ Continuați să introduceți câte un aliment pe rând, astfel încât bebelușul dvs. să poată diferenția gusturile și să evite riscul de alergie. Pentru a afla mai multe despre alergii, consultați fișierul nostru: alergii alimentare.
Pe măsură ce crește, apetitul său poate crește sau rămâne stabil: nu trebuie să-l forțezi să-și termine farfuria, deoarece bebelușul tău știe instinctiv de câtă hrană are nevoie. Idem pentru apă: introduceți-l în mod regulat, dar dacă refuză, înseamnă că nu îi este sete.
Aportul de lapte este încă recomandat și acest lucru până la cele 12 luni (Puteți discuta acest lucru direct cu medicul sau pediatrul): nu ezitați să-i oferiți aport de lapte (500 ml pe zi), fie prin alăptarea cu biberonul, fie prin alăptarea (nu, nu este prea bătrân pentru a alăpta). La această vârstă, dacă bebelușul nu este alăptat, lapte adecvat este lapte de continuare (sau lapte de creștere).