Diverticulita provoacă, simptome, tratament eficient

Diverticulita este o boală a civilizației, adesea în spatele ei se află o dietă nesănătoasă și constipație cronică. În intestin se dezvoltă protuberanțe de tip sac, așa-numitele diverticuli. Dacă se infectează, se numește diverticulită. Diverticulii sunt localizați în tractul digestiv, în special în intestinul gros, unde mușchii intestinului sunt mai slabi. Acestea înseamnă consecințe grave asupra sănătății atunci când diverticulii se inflamează și duc la inflamație intestinală, adică Diverticulita a conduce.

Principala cauză a diverticulitei este lipsa de fibre. Boala este cunoscută de la consumul de alimente procesate industrial și cu conținut scăzut de fibre și mai puține fructe, legume și leguminoase. Prin urmare, inflamația intestinului apare doar în țările dezvoltate.

Cauza inflamației intestinale

Cine sunt cei mai afectați? Răspunsul este evident. Mănânci pâine albă în loc de pâine integrală? Nu consumați 500 g fructe și legume crude sau aburite pe zi? Suferiți de constipație persistentă? Ai peste 40 de ani? Dacă ați răspuns afirmativ la toate întrebările, atunci sunteți expus riscului de inflamație a intestinului.

Colonul este cea mai sensibilă parte a tractului digestiv. În diverticulită, pe căptușeala colonului apar mici protuberanțe asemănătoare pungii; acestea se numesc diverticuli. Numeroase diverticuli sunt Diverticuloză de colon. Diverticulele se formează în timpul defecării pe peretele intestinal, unde mușchii intestinului sunt mai slabi. În majoritatea cazurilor se află în colonul sigmoid și în colon descendent deoarece, în timpul evacuării scaunului dur (defecație), se creează tensiune crescută în intestin, ceea ce duce la proeminențe ale căptușelii colonului.

Protuberanțele asemănătoare pungii apar pe peretele intestinului gros. Ele sunt în formă de balon, arată la fel ca protuberanțele de pe anvelopele de bicicletă. Diverticulele au o dimensiune de 3 până la 30 mm. Problema apare rar sub 40 de ani. Riscul de inflamație a intestinului crește odată cu înaintarea în vârstă și aproape toți cei peste 80 de ani sunt purtători ai diverticulului. De ce? Principalele cauze ale problemei sunt o dietă cu conținut scăzut de fibre, obezitate, constipație cronică, scăderea tensiunii tisulare legată de vârstă, terapia cu corticosteroizi, chimioterapia și utilizarea imunosupresoarelor.

Diverticulita este strâns legată de stilul de viață și dieta. Această boală nici nu apare la popoarele indigene. În trecut, dacă primiți suficientă fibră, inflamația intestinului era complet necunoscută. Problema poate fi urmărită de faptul că în lumea modernă de astăzi dieta este foarte săracă în fibre, ceea ce duce la constipație. Fibrele fac scaunul mai moale, tensiunea din tractul intestinal se calmează și scaunul poate fi golit cu ușurință. Odată cu aportul crescut de fibre puteți reduce riscul de inflamație a intestinului sau chiar preveni problema și astfel puteți evita simptomele neplăcute ale diverticulitei.

Simptomele Diverticulitei

În majoritatea cazurilor nu simțiți niciun disconfort. Uneori apar dureri abdominale și abdominale inferioare, balonări, gaze sau probleme de defecare. Inflamația intestinală poate avea, de asemenea, complicații care pun viața în pericol. Dacă resturile alimentare se acumulează într-un diverticul și se inflamează, inflamația se poate răspândi și de ex. provoacă febră mare și dureri la nivelul abdomenului inferior stâng. Sângerarea în timpul defecării indică inflamație.

Care sunt pericolele?

Sângele din scaun poate fi atribuit diverticulitei. Inflamația intestinului poate afecta vasele de sânge și poate provoca sângerări. Când diverticulul inflamat se perforează, scaunul intră în cavitatea abdominală, provocând peritonită care pune viața în pericol (Pertionită). Simptomele în acest caz sunt dureri abdominale severe, tensiune la nivelul abdomenului, vărsături, probleme de evacuare gastrică și febră. Inflamația intestinală poate fi lentă, iar inflamația se poate răspândi în țesuturile din jur. Uneori chiar se dezvoltă abcese și fistule. Acestea sunt conexiuni anormale, de tip tub, între intestine și vezica urinară sau alte organe. Bacteriile pot pătrunde în organe prin fistule. La femei, fistulele se dezvoltă adesea între colon și vagin, provocând scurgeri vaginale albe sau prezența bacteriilor și a celulelor albe din sânge în urină. Durerea și senzația de arsură apar în timpul urinării, iar cistita poate reapărea chiar și după un tratament cu antibiotice.

Cum poate fi tratat?

Dacă aveți dureri abdominale, sânge în scaun și alte simptome ale diverticulitei, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Durerea la nivelul abdomenului inferior stâng poate fi ameliorată cu ajutorul unei comprese reci. Nu utilizați o compresă caldă, deoarece agravează inflamația și poate perfora diverticulul. Diverticulita necomplicată poate fi tratată cu antibiotice și o dietă fluidă, care ameliorează tulpina tractului intestinal. Simptomele dispar de obicei în câteva zile. Este necesară o schimbare a dietei în alimente ușoare și puteți consuma numai alimente pulpe. Fructele și legumele crude, produsele coapte din cereale integrale, cerealele, porumbul, condimentele fierbinți, alcoolul și băuturile care conțin cofeină trebuie evitate.

În caz de inflamație intestinală acută (diverticulită), perforație intestinală și peritonită, aveți nevoie de ajutor medical. În aceste cazuri, intervenția chirurgicală trebuie solicitată imediat, deoarece poate fi necesar un tratament spitalicesc sau o intervenție chirurgicală. Nu trebuie să mâncați nimic înainte de examinare.

Se pot evita complicațiile?

Ca măsură de precauție, ar trebui să consumați alimente bogate în fibre. Fibrele dietetice măresc volumul scaunului și se poate evita contracția musculară extremă în colon. Ajută la prevenirea acumulării de diverticuli și scaune în diverticulele existente, determinându-le să se mărească și să se inflameze.

Fibrele dietetice joacă deci un rol important în prevenirea complicațiilor precum Inflamația intestinului sau perforația colonului. Odată diagnosticată diverticulita, medicul dumneavoastră vă va recomanda o schimbare a dietei pentru a preveni intervenția chirurgicală, care este de obicei necesară dacă există complicații. Este recomandabil să consumați alimente bogate în fibre și să evitați alimentele rafinate, deoarece acestea induc constipație, principala cauză a diverticulitei.

Ar trebui să-ți schimbi obiceiurile alimentare

Este recomandabil să evitați complicațiile, alimente bogate în fibre a consuma. Cele mai bune surse de fibre sunt leguminoasele, pâinea integrală și produsele coapte din cereale integrale - puteți presăra feluri de mâncare cu tărâțe. De asemenea, este important să consumați legume sub diferite forme (crude, aburite, murate sau varză acră). Fructele nu trebuie decojite deoarece coaja servește și ca sursă de fibre. Sucul de fructe nu conține fibre. Alte surse de fibre includ stafidele, prunele, caisele și curmalele. Ar trebui să aveți grijă să creșteți aportul de fibre treptat și să nu adăugați prea multe fibre în dieta noastră simultan. Este recomandabil să aveți un plan de nutriție timp de 6-8 săptămâni, astfel încât organele digestive să se poată obișnui cu dieta bogată în fibre. Pentru persoanele care urmează o dietă săracă în fibre, aportul crescut de fibre poate provoca gaze și vânt în primele câteva săptămâni.

Psyllium - o sursă de fibre solubile în apă

Dacă nu puteți obține suficiente fibre cu dieta dvs., veți avea nevoie de fibre suplimentare. Psyllium este cea mai bună sursă naturală de fibre. Este vorba de coji de psyllium, cojile de semințe ale plantei Plantago ovata. Când este amestecat în lichid, se umflă și are un volum de 40 de ori mai mare. Anumite tipuri de cereale (ovăz și orz) conțin fibre solubile în apă, similare cu psyllium. Cu toate acestea, diferența constă în faptul că cojile de psyllium conțin fibre speciale, similar cu cele din fulgi de ovăz. Cu un consum regulat de psyllium, puteți avea un tract digestiv sănătos, deoarece asigură funcționarea optimă a intestinului subțire și gros.

Fibrele leagă multă apă și pot crește volumul scaunului, ceea ce favorizează defecația. Ar trebui să luați coji de psyllium în felul următor: adăugați psyllium la 200 ml de lichid (apă, lapte, suc de fructe), iaurt sau zară, amestecați și beți imediat. După aceea, este recomandabil să beți încă 250 ml de apă. Este important să mențineți niveluri regulate de hidratare!

Ce nu are voie să mănânce?

Alimentele procesate trebuie evitate. Sunt deosebit de dăunătoare în diverticulită. Aceste alimente includ carne, dulciuri, alimente bogate în grăsimi și produse de patiserie din făină albă. De asemenea, ar trebui să evitați zmeura, căpșunile, murele, smochinele și roșiile, deoarece semințele sunt depozitate în diverticuli și acest lucru poate duce la inflamații. Boabele uleioase trebuie mestecate bine deoarece pot provoca, de asemenea, inflamații intestinale. ATENŢIE! Dacă aveți diverticulită complicată, nu ar trebui să mâncați deloc aceste alimente. De asemenea, trebuie să evitați cofeina, deoarece irită tractul intestinal într-un mod similar cu dioxidul de carbon. Alcoolul trebuie consumat cu moderatie. 1 pahar de alcool pe zi relaxează tractul intestinal și poate avea un efect benefic asupra diverticulilor.

Alte recomandări

Este imperativ să fim atenți la următoarele:

Un regim de curățare a colonului efectuat corespunzător:

Promovează golirea naturală
Ameliorează constipația și hemoroizii
Oferă o senzație de plenitudine, ameliorează senzația de foame și previne consumul inutil de alimente bogate în energie și astfel ajută la pierderea în greutate
Protejează membrana mucoasă intestinală de substanțele toxice și cancerigene
Scade riscul de cancer de colon și rect
Reduce riscul apariției de noi diverticuli și inflamații intestinale

Datorită formei sale compacte și subțiri, NaturalSwiss Shaker asigură depozitarea optimă a suplimentelor alimentare. De asemenea, puteți lua ceașca NaturalSwiss cu dvs. în buzunar datorită designului său rotunjit. Trebuie să călătorești? Luați cu voi o cană NaturalSwiss la îndemână, în care vă puteți păstra suplimentele alimentare NaturalSwiss. Așadar, vă puteți pregăti băutura din fibre gustoasă și fără bulgări chiar și în deplasare sau la serviciu.

Flora Protect Jr.® este o tabletă masticabilă naturală, fără zahăr, cu aromă de fructe de pădure, ca supliment probiotic pentru copiii noștri, pentru a susține echilibrul florei intestinale din sistemul digestiv cu patru tipuri diferite de bacterii probiotice.

8 miliarde de bacterii vii utile asigură o floră sănătoasă a colonului, pun bazele unui sistem imunitar puternic și protejează sistemul nostru intestinal în același timp.