Donați sânge - Metodă LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și FAST FICAT - Forumul nutrițional
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
-Yvonne-
Sunt donator de sânge de câțiva ani. Cu toate acestea, am adesea problema că am probleme circulatorii în timp ce donez. Acest lucru nu este dramatic, mai ales este suficient să-mi ridic picioarele și apoi mă voi repeta bine repede.
Cu toate acestea, de aceea am băut cola și am mâncat dulciuri cu puțin timp înainte de a dona pentru a-mi face circulația.
Acum pot dona din nou, dar încă nu sunt sigur cum să combin acest lucru cu LOGI.
Doar adăugați zahărul în acea zi ca de obicei și apoi continuați ca de obicei?
Sau încercați să vedeți dacă o puteți face cu LOGI și fără zahăr și riscați că ciclul va deveni complet slab de data aceasta?
Care este părerea ta despre acest subiect? A avut cineva vreodată experiență cu asta?
multe salutari,
Yvonne
Autentificare
Și eu am problema - numai că am mereu amețeli timp de 3 ore.
Așa că aș încerca așa. Dacă circulația dvs. se revarsă, puteți oricând să luați o înghițitură de Cola. Dar, deoarece aceste lucruri scad nivelul insulinei înainte de scădere și după aceea (după creșterea rapidă), hipoglicemia este perfectă. Deci, ar trebui să meargă mai bine cu Logi, deoarece BZ rămâne mai constant.
Dar nici eu nu am încercat-o încă.
Lg autentificare
Rainer
după părerea mea, se reduce la băutură, nu la zahăr.
Bea la fel de mult ca înainte sau puțin mai mult ca măsură de precauție. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie cola, ci apă, cafea sau ceai neîndulcit. Încercați-l cu atenție și raportați rezultatul.
De asemenea, donez în mod regulat, dar nu am avut niciodată probleme circulatorii.
6,0 cu 6IE Lantus
-Yvonne-
deoarece ați fost interesat de experiența mea, iată raportul meu:
Astăzi m-am simțit destul de moderat în timpul zilei, am avut o durere de dinți de sâmbătă și apoi o durere de cap cu puțin înainte de sfârșitul zilei, circulația mea nu a fost atât de optimă și deja mă gândeam să nu merg acolo în primul rând.
Dar apoi m-am dus. Băusem deja 2 litri de apă în timpul zilei și apoi erau din nou două sticle de 0,2.
Astăzi am făcut și un control de rutină la medic. A găsit tensiune arterială foarte scăzută, care era destul de limitată. El m-a întrebat dacă am idee de la ce ar putea veni și doar LOGI foarte mult.
El imediat - LOGI? Știu - SUPER!
Eu:
El lucrează la ea de ceva timp și găsește metoda foarte recomandată și are un pacient însuși care a slăbit 40 kg cu ea în decurs de 2 ani și a ținut-o până acum.
Mi s-a părut foarte interesant, desigur.
În timpul donării efective de sânge, a mers foarte bine, circulația mea a rămas stabilă, am fost în formă și am supraviețuit perfect. Am sărit de pe pat imediat după ce am donat, nu m-am simțit niciodată atât de bine după aceea, chiar dacă tensiunea arterială era atât de scăzută.
Așadar, ipotezele dvs. despre glicemia constantă par să fi fost corecte.
Și acum sunt bine, sunt în formă și mă simt bine.
Deci, aceasta a fost o experiență formativă pentru mine astăzi, care confirmă doar că voi continua să trăiesc conform LOGI. Și poate am găsit chiar un nou medic de familie, pentru că am pus imediat cartea de vizită a medicului în buzunar