Dormi și visează mai bine datorită aplicației Dream ON Wunderweib
Noapte bună!
"Vise plăcute!" se spune adesea înainte de culcare. Și nu fără un motiv întemeiat: visele bune au în cele din urmă un efect pozitiv asupra formei și performanței zilnice. Dar ceea ce visezi nu poate fi influențat prea mult, nu? Nu pe deplin adevărat, pentru că din fericire există o aplicație inovatoare cu care poți dormi mai bine și poate visa.
Viseaza se numește Aplicație pentru smartphone care a fost dezvoltat de Richard Wiseman, profesor de psihologie și fost magician. Cu un ochi îi place să numească invenția sa „cel mai bun truc”.
Totul are foarte puțin de-a face cu magia, pentru că Viseaza se bazează pe un principiu simplu și în același timp ingenios: Visarea este influențată activ de zgomotele prestabilite.
Înainte de culcare ca și în cazul unui ceas cu alarmă convențional, este setată ora de trezire dorită și apoi este selectat un zgomot de fond. Aici aveți de ales între 40 de zgomote ambientale diferite, inclusiv obiecte clasice precum o grădină liniștită sau pădurea tropicală, dar și lucruri bizare, precum un salon în Vestul Sălbatic, cu clinchetul de ochelari și sunetul cailor. La cererea unor utilizatori, există acum chiar și o coloană sonoră „50 de nuanțe de gri” pentru propriul vis.
Telefonul mobil este plasat pur și simplu în colțul patului și de acolo înregistrează mișcările proprietarului său. De îndată ce aplicația nu mai detectează mișcări, ceea ce este tipic pentru o fază de vis, începe spectacolul. Zgomotele ajută la direcționarea visului într-o anumită direcție. De exemplu, utilizatorii raportului Dream: ON vise amuzante , după oprirea sunetelor unui club de comedie.
Cu toate acestea, toate acestea se întâmplă numai în ultima jumătate de oră înainte de a vă trezi. Potrivit inventatorului Dream: ON, aceasta este faza esențială de somn care are un efect de durată asupra formei zilnice. Dacă experiența de vis este pozitivă, starea de spirit este, de asemenea, mai bună.
Funcția „Alarmă inteligentă” a aplicației permite dormitorului să se trezească dimineața dacă se deplasează foarte mult - trezirea este mult mai ușoară în această fază de somn ușor.
Aplicația pentru un somn mai bun a fost descărcată acum de aproximativ 500.000 de ori - și mulți utilizatori sunt convinși de rezultate. Așa că merită încercat!
Mai multe știri și tendințe pot fi găsite pe FACEBOOK !