Două rețete de ovăz de casă (rapide, ușoare și delicioase) Béatrice
Am găsit prânzul perfect. Un prânz care are gust bun, durează mai puțin de cinci minute, poate fi personalizat pentru a se potrivi tuturor din familie și este echilibrat.
Te întrebi ce este?
Mă vei crede dacă îți spun că este ... fulgi de ovăz? Da, făină de ovăz rapidă!
Poate că nu v-ați gândit niciodată la fulgi de ovăz sau poate sunteți ca mine și ați supraviețuit mult timp cu fulgi de ovăz instant, nu ecologici și, să recunoaștem, cu listele de ingrediente prea lungi!
Mănânc fulgi de ovăz de casă în fiecare dimineață de cel puțin doi ani. Nu mă satur de asta! Secretul? Variantă rețetele în funcție de ingredientele pe care le am la îndemână și chiar am început să mănânc fulgi de ovăz ... sărat!
În această postare, vă împărtășesc cele două rețete de bază ale mele de ovăz. Ele pot fi ușor adaptate pentru a se potrivi gusturilor dumneavoastră.
Cea mai bună parte? O puteți găti cu ochii închiși. Serios.
Am timp să îmi pregătesc toată rețeta în timp ce cafeaua mea se prepară. Perfect pentru a începe ziua cu piciorul drept!