Dovlecei la grătar - legume delicioase la grătar
Dovlecei la grătar - plăcere vegetariană la grătar:
Desigur, un dovlecel la grătar este o necesitate pentru un grătar de vară. Un dovlecel frumos la grătar are nevoie doar de câteva ingrediente pentru a aduce un gust minunat în farfurie. În această rețetă folosim ulei de măsline, miere, rozmarin, sare de mare și piper grosier, care sunt amestecate împreună pentru a forma o marinată. Pregătirea se poate face fie pe un grătar pe gaz, fie pe cărbune.
Sfatul editorului: Vara puteai face gratar aproape în fiecare zi. Nu este de mirare pentru că există atât de multe idei de rețete grozave. Există rețete minunate pentru carne sau pește, dar preparatele vegetariene la grătar sunt, de asemenea, o mare schimbare. Bineînțeles că aveți nevoie de marinada potrivită la grătar pentru asta. Desigur, untul de ierburi de casă sau untul de măsline, precum și ketchupul și maioneza nu ar trebui să lipsească.
Ingrediente pentru dovleceii la grătar (pentru aproximativ 4 porții):
4 dovlecei organici
1 lingură miere de flori
4 linguri de ulei de măsline
3 crenguțe de rozmarin
1 vârf de sare de mare grosieră
1 vârf de piper
Pregătirea dovleceilor la grătar:
1.
Se spală dovleceii și rozmarinul, se usucă și se taie felii subțiri în dovlecei. Apoi amestecați mierea împreună cu uleiul de măsline, sarea și piperul.
2.
Scoate rozmarinul din ramură și amestecă-l cu marinada. Apoi amestecați dovleceii în marinată, astfel încât dovleceii să fie marinate frumos.
3.
În cele din urmă prăjiți dovleceii pe un covor de grătar pe ambele părți ale grătarului timp de aproximativ 5 minute. Scoateți dovleceii de pe grătar și serviți imediat.
Lucruri de știut despre dovleceii la grătar:
Gratarul nu trebuie să fie întotdeauna carne, deoarece dovleceii sunt alternativa gustoasă ideală. Dovleceșul aparține familiei de plante cucurbitice. Pe câmpuri puteți găsi de obicei legumele cu flori galbene frumoase. În plus, dovleceii nu trebuie să fie întotdeauna verzi, ci vin în galben, alb, deschis și verde închis. Ele diferă doar ușor în ceea ce privește gustul. Un alt aspect minunat este că dovleceii sunt foarte sănătoși. În dovlecei veți găsi substanțe nutritive valoroase, cum ar fi magneziu, fier, dar și vitamine, cum ar fi vitaminele A și C. În plus, legumele sunt minunate să se bucure în timpul dietei, deoarece sunt foarte sărace în calorii.
Mai multe rețete de dovlecei mai frumoase:
Dovleceii - un dovleac foarte special
Dovlecelul este o leguma delicioasa de vara! Nu puteți spune dovleceii datorită formei sale alungite, dar aparține familiei dovleacului de grădină. De fapt, ...
Cele mai frumoase rețete de dovlecei - rețete de sezon vara
Vara, rețetele de dovlecei sunt în plin sezon! Aici veți găsi o selecție largă a celor mai frumoase rețete de dovlecei, de la simple și rapide la creative și ...
Pâine de dovlecei americani - pentru a fi savurată ca tort sau pâine
Pâinea de dovlecei este unul dintre cele mai populare clasice de coacere de pe coasta de est a Americii! Pâinea americană de dovlecei se prepară cu dovlecei rase, nuci și condimente de sezon.
Caserola de vinete cu dovlecei și roșii
Această caserolă de vinete este ingenios de simplă! Pentru că pentru caserola de vinete nu a fost nevoie de mai mult de câteva vinete, dovlecei, roșii și o mână de ierburi proaspete ...
Chanterelles proaspete și paste cu dovlecei și salvie
Chanterelles sunt sezonul de vârf la sfârșitul verii și toamna! Și galbenele, împreună cu ciupercile porcini, sunt cele mai frumoase ciuperci de pădure locale cu paste clasice. Combinat cu dovlecei, salvie și lingonberry ...
Flori de dovlecei umplute
Florile umplute de dovlecei sunt o delicatesă rară! Prin urmare, florile umplute de dovlecei sunt o schimbare excelentă față de gustările obișnuite sau salatele. Sunt un însoțitor delicios pentru mâncarea canelată.
Dovlecei la gratar - umplut cu crema de lime si pesto
Dovleceii la grătar sună ca vara și soarele! În această rețetă, dovleceii la grătar întâlnește aciditatea proaspătă a tei și nota picantă de verde ...
Omletă de dovlecei greci cu ierburi proaspete
Mic dejun sau masă ușoară - omleta grecească de dovlecei cu ierburi proaspete! Această omletă de dovlecei este micul dejun perfect pentru cei care se ridică târziu și pentru cunoscători. Pentru ca…
Risotto de roșii italiene cu dovlecei și măsline
Călătorește în Italia cu acest risotto de roșii! Pentru că acest risotto de roșii îmi aduce aminte de serile blânde de vară din Toscana, de chiparoși parfumați și ...
Ușoară, dar totuși cremoasă - supă fină de dovlecei
Supa de dovlecei este un fel de mâncare minunat de vară! În această rețetă, supa de dovlecei este pregătită ca o supă estivală ușoară, dar cremoasă. Combinat cu un crostini crocant ...
File de vită gătit la temperatură scăzută, cu măsline și dovlecei
Acest file de carne de vită gătit la temperatură scăzută este ceva pentru o ocazie specială: fileul de carne de vită gătit la temperatură scăzută se gătește la maximum 80 de grade, motiv pentru care carnea este fragedă ca untul. Puternicul ...
Paste cu legume - orchiete cu ardei și dovlecei
Aceste paste cu legume sunt un fel de mâncare sănătos, dar hrănitor! Pastele cu legume sunt preparate cu ardei și dovlecei și o notă de smântână ....
Tort prajit suculent cu var
Acest tort de dovlecei cu var este aromat și minunat de suculent! Rețeta prăjiturii cu dovlecei nu este altceva decât un simplu burete, completat cu proaspete, ...
Rețete de sezon în iulie - dovlecei, dovlecei, dovlecei
Dovleceii cresc dincolo de farfuria noastră! Dovleceșul domină rețetele sezoniere actuale în iulie, deoarece crește și prosperă din cauza ploilor frecvente și ...
Paste rapide de dovlecei cu nuci prăjite
Nu există o rețetă mai ingenioasă pentru o pastă rapidă de dovlecei! Lucrul special la aceste paste de dovlecei este că în rețetă fasiile de dovlecei tăiate felii pe ...
Rețete de sezon în iunie - există castraveți, dovlecei și o mulțime de salate cu frunze
Rețete sezoniere în iunie - Fură bogată! Rețetele de sezon au acum un program complet, deoarece legumele cresc și devin din ce în ce mai multe în fiecare zi. Se coace în câmp ...
Paste rapide de dovlecei cu iaurt de menta
Pastele de dovlecei toată ziua! Aceste paste de dovlecei sunt una dintre modalitățile cu adevărat plăcute de a procesa populara legumă de vară. Dovleceii sunt acum în creștere ca un zec de o duzină și unii ...
Dovlecești vegani umpluți cu cuscus de ierburi
Dovleceii vegani sunt un fel de mâncare delicios de vară. În această rețetă, dovleceii vegani sunt pregătiți cu o umplutură de soia cu cuscus oriental și condimente orientale.
Dovlecei umpluti vegetariani cu quinoa si bieti
Acest dovlecel umplut vegetarian merge foarte repede și are un gust delicios! Dovleceii umpluti cu legume se prepara cu quinoa si bieti. Ierburile proaspete asigură ...
Minestrone vegetariană cu dovlecei, dovleac și roșii
Minestrona vegetariană este o minunată supă de legume din Italia! În această rețetă, minestrona vegetariană este făcută doar cu legume și tăiței. Mai ales dovlecei, ...
Dovlecei la cuptor - o lasana minunat de usoara
Această lasagne de dovlecei gratinată este ceva pentru gurmanzi! În această rețetă, dovleceii gratinați se prepară cu felii subțiri de cartof în loc de foi de lasagne. Crema de brânză de capră ...
Pizza de dovlecei cu ricotta, susan și busuioc
Această pizza cu dovlecei are gust de vară! Deoarece pizza cu dovlecei este foarte puristă în design. Dovleceii tăiați subțire se așează pe un strat cremos ...
Spaghete de dovlecei cu sos de lamaie si bile de carne de rozmarin
Această rețetă de spaghete de dovlecei vă va încânta silueta și gustul! Spaghetele de dovlecei au un gust minunat proaspăt din sosul ușor de lămâie și ...
Spaghete de dovlecel cu două feluri de măsline și capere
Rețetă de detoxifiere cu spaghete vegetale: Spaghetele de dovlecei, cunoscute și sub numele de „Zoodles” (combinație de dovlecei și tăiței), sunt o alternativă perfectă și de bază la spagetele convenționale ...
Dovlecei de la cuptor - vegetarian umplut cu quinoa
Dovleceii de la cuptor - un deliciu vegetarian! Dovleceii umpluti cu quinoa de la cuptor sunt o alternativa gustoasa, vegetariana, la cea facuta de obicei cu ...
Evaluează această postare:
Dovlecei la grătar - legume delicioase la grătar
5.00 din 5 stele, pe baza a 1 voturi exprimate. Se încarcă.