Dr Bompard - Program Comme j; dragoste

Programul Îmi place:

Când mi s-a cerut să dezvolt programul „așa cum îmi place”, împreună cu un dietetician Laeticia Brillard, ne-am gândit să dezvoltăm o gamă variată de aproape 1300 Kcal pe zi.

Prin urmare, acestea sunt mâncăruri livrate acasă, care sunt calibrate pentru a facilita consumarea consumatorului.

După cum sa menționat mai sus, nu este vorba strict de o „dietă”, ci de un program cu reabilitare nutrițională. Este o așa-numită dietă „normală” cu proteine, carbohidrați complecși și lipide, făcută în așa fel încât, luată regulat, duce la pierderea în greutate fără a provoca durere organismului.

Antrenarea sub formă de sprijin și încurajare este esențială pentru monitorizarea și progresul adecvat al programului.

Ca doctor al programului „așa cum îmi place”, am vrut să aduc reguli învățate în Naturopatie și Nutriție, evitând pe cât posibil uleiurile de proastă calitate și aducând organice când este posibil în cartea acuzațiilor.

Ceea ce este important de reținut este că aceasta este o dietă apropiată de cea normală, dar săracă în calorii și săracă în grăsimi și săracă în zaharuri, cu un aport de fibre.

---