Dragostea se ocupă de acele alimente care îngrașă șoldurile

Odată instalat, faimosul mânere de dragoste par dificil de dislocat. Grăsimea localizată la solduri cel mai adesea apare la carantină. Motivele ? Moștenirea, dar nu numai. Vârsta, sexul, metabolismul, reducerea sau chiar încetarea totală a sportului și o dietă bogată în zaharuri poate, de asemenea, să vă crească șoldurile.

Vesti proaste: femei sunt mai predispuși să vadă această parte a corpului lor devenind mai grea. Se pare că recurg la mâncare mai des decât bărbații pentru a atenua un disconfort. Obiceiurile lor alimentare nu sunt aceleași. Zahărul este, de asemenea, un adaos foarte puternic printre sexul mai frumos. Așa a sugerat un studiu efectuat pe 37.000 de persoane, publicat în 2014 în revista specializată British Journal of Nutrition: bărbații tind să prefere combinația „grăsime-sărată” și femeile, „grăsime-dulce” (mai ales atunci când sunt sub influența emoției).

Vai, zahăr și în special zahar rafinat, este unul din cauzele principalele probleme legate de apariția mânerelor de dragoste. De asemenea, facem legătura cu ciugulind, termen care definește aportul alimentar necontrolat, în afara meselor, independent de o nevoie fiziologică. Din nou, femeile sunt campioane. Un alt sondaj realizat de Nutrinet-Santé a dezvăluit că femeile erau mai mult pentru a ciuguli decât bărbații (65% față de 57%). Motivele invocate de femei? Sunt multiplu: stres, oboseală, lacomie sau chiar nevoia de confort etc. La rândul lor, bărbații susțin că sunt tentați să gusteze doar atunci când le este foame.

---