DSDS Dieter Bohlen a slăbit

DSDS-Jurat Dieter Bohlen a slăbit mult. Cu asta metoda radicală a căzut 11 lire sterline în scurt timp. Dieter Bohlen își dezvăluie secretul de slăbire.

slăbit

Ciocolata era kryptonita lui! Din nou "Super talentul"- și "Germania caută superstarul"-Juror a reușit să scape de dulcea lui viciu, a dezvăluit el într-un interviu acordat" InTouch ".

Și-a schimbat comportamentul, a descoperit singur sportul și a renunțat la vechile obiceiuri de gustare, așa că Dieter Bohlen.

Cele două spectacole de talente au făcut parte din problemă, potrivit tânărului de 66 de ani: „Există întotdeauna pauze mai mici între spectacolele candidaților individuali. Și obișnuiam să trec acest timp de așteptare cu dulciurile puse la dispoziție. Întotdeauna erau coșuri uriașe cu dulciuri ".

În trecut, el a fost o „adevărată mașină devoratoare de ciocolată”, astăzi face mai mult sport decât oricând. Schimbarea a venit de la o zi la alta. Cărțile despre nutriție și sport au adus o schimbare de gândire, însă Bohlen nu le consideră a fi panaceul: „Cred că este cu adevărat subiectiv pentru toată lumea. Trebuie să rezolvi asta pentru tine. "

Dieter Bohlen a slăbit 11 kilograme în șase săptămâni

Având un studio de fitness intern, Bohlen a ajutat în mod natural să piardă în greutate, dar jogging-ul și ciclismul au fost, de asemenea, în programul titanului pop.

„De asemenea, mi-am oprit aproape complet consumul de zahăr. Nu mai am cola sau sucuri groase. Și așa, în șase săptămâni, am pierdut peste douăzeci de lire sterline. Astăzi fac alergări de 10 kilometri și chiar pot parcurge ultimele secțiuni cu 16 kilometri pe oră. Medicul meu a atestat cel mai bun număr de sânge pe care l-am avut vreodată și la vârsta de 25 de ani nu m-am simțit mai în formă ”, a spus fericit Bohlen.