Dukan miss Tratament de slăbire, celulită - Beauty FORUM - Doctissimo

Am început o dietă Dukan luni dimineață, am făcut-o foarte serios, fără un gol de fart (cu excepția luni seara când am mâncat un piept de rață pentru că nu știam că rața era interzisă.)

dukan

Și în această dimineață, călcând pe cântar: deziluzie crudă: am slăbit doar 1 kg în 3 zile. Yesiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii in .

Credeți că acest lucru este normal sau această dietă nu este potrivită pentru mine?
Mulțumesc pentru sfaturi, chiar am nevoie de el !

1 kg în 3 zile nu este deja atât de rău. pb cu dukan este că cea mai mică diferență se plătește în numerar. astfel încât magretul tău a încetinit pierderea.
în doar trei zile, nu ai avut timp să judeci dacă dukan era potrivit pentru tine. lăsați-vă să treacă faza de atac și veți vedea.
ai cumpărat cartea, ai citit-o cu atenție? este una dintre bazele fundamentale pentru această dietă.