SUB AL ZILEI ▷ SUBWAY CARE Sub este cel mai bun
În fiecare zi există un nou sub al zilei la Subway. Descoperă aici despre ce sub poate fi sigur astăzi în filiala din apropierea ta!
luni
marţi
miercuri
joi
vineri
sâmbătă
duminică
PIEIN DE Pui PĂRIT (275/550)
* Informațiile nutriționale se bazează pe un sub 6 inch care include italian (pâine albă) sau plat cu carne (dacă este cazul), salată, castraveți, roșii, ardei gras verde și ceapă roșie.
Metrou metrou al zilei - ce este oricum?
Sub-ul zilei este un concept foarte simplu: în fiecare săptămână există un „sub” special, un sandviș lung de 15 cm, la popularul restaurant fast-food Subway. Pentru doar 2,69 EUR puteți sta în fiecare zi și puteți descoperi un „sub” diferit. Subsistemele pot proveni din gama existentă a Subway-ului sau pot fi creații complet exclusiviste noi și fiecare țară are, de obicei, propriile subs-uri ale zilei.
Sub of the Day este, de asemenea, cel mai mare joker de PR al lui Subway, mai ales că este adesea folosit pentru a contracara criticile dure la fast-food; partea de jos a zilei conține ingrediente „sănătoase” precum ardei, salate, roșii etc. Multe legume ar trebui să creeze iluzia unui „fast-food sănătos”.
De fapt, totuși, substanțele nutritive ale tuturor subsurilor zilei sunt, în cel mai bun caz, comparabile cu ofertele obișnuite de la Metrou și, în cel mai rău caz, mult mai dăunătoare organismului. Chiar și lanțurile de fast-food care au devenit faimoase pentru scandaluri precum MacDonald’s sau BurgerKing pot ține pasul în medie cu Subway în ceea ce privește valoarea nutrițională.
Sub-ul zilei nu este extraordinar de sănătos până la urmă. Dar este chiar rău? La un preț de 2,69 € nu te poți aștepta la mult de la fast-food, nu?
Să aruncăm o privire la toate subs-urile zilei disponibile în Germania.
Luni - „Italian B.M.T”
Primul sub al zilei este întotdeauna disponibil luni și are titlul „Italian B.M.T”.
„B.M.T” înseamnă „cel mai mare, cel mai cărnos și cel mai gustos”, adică „cel mai mare, cel mai carnos și cel mai gustos”. Aceasta descrie bine „Italian B.M.T”, deoarece este adesea descrisă ca oferta emblematică a companiei Subways.
Este denumit după ce constă din pâine albă „italiană” cu ardei, salam, salată, roșii, ceapă, ardei verzi și castraveți. Cu puțin sub 220 de grame, acesta este un pachet de substanțe nutritive foarte compact, dacă nu chiar comprimat, cu o lungime de numai 15 cm. Flerul italian poate să nu-i convingă pe toți, dar „Italian B.M.T” este încă una dintre cele mai populare oferte de metrou. În afara Germaniei, este disponibil chiar și ca subaltern obișnuit, în afară de subsurile zilei, din cauza cererii mari. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că „B.M.T italian” este, de asemenea, unul dintre cele mai nesănătoase subs. Acest lucru se datorează în principal celor 2600 mg de săruri și conținutului ridicat de energie de aproape 400 kcal.
Marți - „Salam”
În spatele unui nume simplu există și o ofertă simplă. „Salamul” diferă de „Italian B.M.T” în principal datorită conținutului său ridicat de porc și susan, care înlocuiește pepperonii cu aspect italian.
Cu toate acestea, la 180 de grame, „salamul” este semnificativ mai ușor, nu numai în ceea ce privește greutatea, ci și pentru stomac. Dacă te uiți la conținutul nutrițional, acesta devine doar mai evident. Cu un sfert mai puține calorii, 10 în loc de 15 grame de grăsime și doar 70% din conținutul de sare. „Salamul” nu arată cu adevărat unic în comparație cu „Italian B.M.T”, dar este cu siguranță amabil cu corpul dacă îl comparați cu vârful gamei de subs. Gustul „salamului” nu este tocmai la fel de notoriu ca al rivalului său italian, care se poate datora conținutului nutrițional redus, dar „salamul” este încă unul dintre cele mai populare subs din Germania. La urma urmei, el este și un sub al zilei și asta trebuie să însemne ceva, nu-i așa?
Miercuri - „Turcia”
Sosind miercuri, descoperiți că Subway vrea în mod evident să joace un ton multicultural cu subsurile lor. Mai întâi „italian”, acum și „Turcia”? Numele are un pic mai mult sens, totuși, când te uiți la acest sub de aproape. Apoi devine clar că „Turcia” nu se referă cu adevărat la țară, ci la curcan. „Curcanul” este puțin mai mult decât un „salam” cu carne de pasăre în loc de carne de porc. Există diferențe mai mari în ceea ce privește conținutul de nutrienți. În această zonă, „Turcia” este mai asemănătoare cu „Italian B.M.T” și are din nou cantități crescute de grăsimi, calorii și carbohidrați. De asemenea, este mai voluminoasă, cu 212 grame - cu aproximativ 20% mai multă greutate comparativ cu „salamul”. În ceea ce privește gustul, nu se poate spune prea multe despre „Turcia”, deoarece este o ofertă foarte rară în rândul tuturor subsurilor zilei și nu prea populară. Acest lucru se datorează în principal marii asemănări cu „Salam” și „Turcia și șuncă”, pe care le vom aborda mai târziu.
Joi - "Fajita de pui"
Multiculturalismul revine cu „Fajita de pui”! Numele dezvăluie deja multe despre componentele sale. Pui, condimentat în mod tradițional mexican, ironic pe pâine albă „italiană”, fără brânză sau sosuri, desigur. „Pui Fajita” poate fi cel mai bine comparat cu „Italian B.M.T”, nu numai din punct de vedere al gustului, ci și din punct de vedere al nutrienților pe care îi conține. Din nou, valorile crescute ale greutății și energiei și ale carbohidraților sunt evidente, aproape identice cu cele din subsurile de luni. „Fajita de pui” este una dintre cele mai populare oferte de la Metrou. Deși nu este disponibil în afara Europei, este foarte popular în habitatul său. Numai aici, în Germania, este unul dintre cei mai bine vânduti subs.
Vineri - „Ton”
Încă o dată, numele acestui sub este o aluzie la componentele sale. „Tonul” este subdogul Subway al subs, un relativ nou venit care nu a atins încă popularitatea prietenilor săi. Datorită tonului ca ingredient principal și a greșelilor de ortografie de pe pagina sa de pornire, nici nu pare exact tentant. În mod logic, „tonul” conține mai multe proteine decât majoritatea celorlalte subs și, altfel, seamănă cel mai mult cu „salamul” în ceea ce privește conținutul nutrițional. „Tonul” este, de asemenea, deși la fel ca toate celelalte subs ale zilei, are doar 15 cm lungime, ceva mai alungit, deoarece toppingul de ton este mai îngust decât carnea utilizată în alte subs. Deși „tonul” nu este nicidecum la fel de popular ca și alte subs, acesta s-a dezvoltat, totuși, relativ rapid într-un fel de sfat privilegiat în rândul cunoscătorilor.
În mod surprinzător, este una dintre cele mai sănătoase oferte de metrou.
Sâmbătă - „Turcia și șuncă”
„Turcia și șuncă” sună și arată ca o versiune extinsă, mai grea și mai densă a unei „Turcii” și, în cea mai mare parte, este. „Turcia și șuncă”, așa cum sugerează și numele, constă din aceleași ingrediente grosiere ca „Turcia”, dar cu un strat suplimentar de șuncă gătită. În ceea ce privește valoarea nutrițională, este aproape la fel de nesănătos pentru organism ca clasa de premieră, „Italian B.M.T”.
Deși nu este sănătos, „Turcia și șunca” sunt destul de frecvente. În afara Europei, este încă disponibil în SUA, Canada, Australia și parțial în unele țări din America Centrală și de Sud. Deoarece costă la fel de mult ca un "curcan" obișnuit ca un sub al zilei, este adesea preferat acestui lucru, ceea ce explică popularitatea sa și neglijarea relativă a "curcanului". Cu toate acestea, nu există diferențe foarte mari între cele două.
Duminică - „Piept de pui”
În ultima zi a săptămânii și în ultima secundă a zilei, Subway nu a putut veni cu nimic revoluționar. „Pieptul de pui” este un sandwich simplu: file de piept de pui cu salată, roșii, ceapă, ardei verzi și castraveți. Deci un standard relativ. „Pieptul de pui” este valabil și în afara Europei, sau mai precis în SUA, casa Subway.
Acolo este unul dintre cele mai bine vândute subs și chiar mai ieftin decât în această țară. Cu toate acestea, împărtășește o caracteristică cu toate subs-urile deosebit de populare: este extrem de nesănătos, la fel ca „Turcia și șuncă”, chiar după „Italian B.M.T”.
Acest lucru se datorează în principal conținutului ridicat de grăsimi din pui și numeroșilor carbohidrați.