Dukan pentru a stimula pierderea în greutate

buna fetelor !
Am slăbit 2 kilograme cu dukan în 2 săptămâni și acolo am stagnat la 62 de la începutul săptămânii. fără să fi făcut vreo diferență !
aveți sfaturi sau trucuri pentru a spori pierderea în greutate ?
Am citit undeva că am putea face o zi de pește (și nimic mai puțin) sau o zi de albus de ou (și nimic mai puțin); funcționează ?
astăzi încerc „ziua peștelui”, dar este deja greu pentru că nu am luat prânzul în această dimineață, dat fiind că peștele de la micul dejun abia mă tentează.
Încep să-mi fie foame atât de aburită inimă de merluciu cu bețe de surimi.
Astept sfatul tau !
vă mulțumesc anticipat !
și curaj pentru toată lumea !

pentru

Pentru a vedea, de asemenea