Dulciuri Acest tratament cu conținut scăzut de zahăr este gustarea perfectă pentru seară
Gustări sănătoase? Sună un pic paradoxal la început. Cu toate acestea, există un dulce delicios (cu ciocolată) care poate face ca acest lucru să funcționeze, deoarece conține cu 70% mai puțin zahăr.
Cel târziu, când doriți să puneți capăt în cele din urmă zonelor cu probleme de pe stomac, șolduri și fese, o dietă sănătoasă și un exercițiu suficient ar trebui să determine viața de zi cu zi. În acest fel, digestia, metabolismul și arderea grăsimilor pot fi stimulate în mod optim, iar silueta este strânsă de durată. Din moment ce au mese bogate în calorii și dulciurile delicioase tind să aibă mai puțin spațiu în viață, deoarece carbohidrații simpli pe care îi conține și mai presus de toate zahărul, are exact efectul opus și inhibă orice proces din organism care este relevant pentru pierderea în greutate. Dar de aceea renunți complet la dulciuri? La urma urmei, dificil, nu este cu nimic mai bun decât să te simți confortabil pe canapea cu ceva de ronțăit și să urmărești unul sau alt episod din serialul tău preferat. În timp ce chipsurile, ciocolata și companiile ar fi cu siguranță vizibile pe cântar a doua zi dimineață, Există acum un dulce pe care îl poți ciuguli fără să te simți vinovat: conține cu 70% mai puțin zahăr. 😋
Această bomboană are cu până la 70 la sută mai puțin zahăr
Zahărul este, fără îndoială, cel mai mare factor atunci când vine vorba de eșecul în lupta împotriva kilogramelor. La urma urmei, cristalele albe se găsesc și în multe alimente procesate industrial - și, prin urmare, în toate dulciurile. Eticheta alimentară Xucker, pe de altă parte, se bazează pe alternativele sănătoase xilitol și eritritol. Două îndulcitori, dintre care primul conține cu 40 la sută mai puține calorii decât zahărul convențional, iar cel din urmă este complet lipsit de calorii. În plus față de produsele ideale pentru coacere și gătit, precum și bare de ciocolată delicioase și sănătoase, există și o gustare în rândurile mărcii, care este gustarea perfectă pentru o seară de film extinsă (care este mult mai frecventă datorită situației actuale de carantină). Vorbim despre nucile de ciocolată de la Xucker, din care puteți cumpăra un pachet de 125g de pe Amazon cu puțin sub 6 euro.
Ce este special la această delicatesă? Alunele crocante, care în sine sunt o gustare ideală, deoarece proteinele pe care le conțin pot stimula arderea grăsimilor, sunt din picături de ciocolată topită „Lapte întreg” cu xilitol de la Xucker învelit. Acest lucru dă bomboane în jur Cu 70% mai puțin zahăr, decât alte nuci de ciocolată. În timp ce nucile te umple foarte repede și reglează nivelul zahărului din sânge, îndulcitorul din ciocolată are, de asemenea, un efect pozitiv asupra eliberării insulinei. Rezultatul: În ciuda dulceaței, nivelul zahărului rămâne scăzut și nu veți fi atacat de alte pofte pe parcursul serii.
Pentru dvs., ingredientul xilitol sună ca un kit de chimie și vă este teamă că acest lucru vă va afecta corpul (chiar mai mult decât zahărul industrial)? Fara panica! Aditivul este fabricat din materii prime regenerabile, mai precis fibre vegetale, în două metode posibile de procesare - hidrogenare și fermentare. Studiile pe termen lung au arătat, de asemenea, că xilitolul nu are efecte negative asupra organismului. Deci ce mai aștepți? De acum înainte poți lua gustări cu conștiința curată
Nici aceste articole nu trebuie să ratezi: