După 9 zile de limbă galbenă de post
Contribuție de către kerisha »23 iunie 2004, 21:41
Am ajuns acum la a noua zi de post și am un strat galben pe limbă aproape de la început. Inițial am vrut doar să fac o zi de ușurare și să postesc 5 zile și apoi să fac din nou o zi de acumulare, deci 7 zile, dar când am văzut că limba mea era încă galbenă am continuat, dar, din păcate, limba mea a rămas galben.
în plus, de multe ori îmi este sete (dar beau trei litri în fiecare zi) și o limbă uscată care se lipeste de palat.
Incet incet nu ma mai simt la fel de bine cu limba si vreau si eu sa incet incet postul deoarece seara sunt foarte des obosit si uneori cam ametit.
Mă întreb dacă sunt cu adevărat detoxificat când limba este încă acolo și mă opresc când corpul încă lucrează la el, este cumva prost.
Beau mult ceai de plante, mi-am golit intestinele în mod regulat și un prieten mi-a spus că ar trebui să beau și ceai de urzică și ceai de flori de bătrân, dar, din păcate, limba este încă galbenă, uscată și doar inconfortabilă.
Poate cineva să mă ajute acolo?
Multumesc frumos si salutari
silvia
Contribuție de către Paul »23 iunie 2004, ora 23:00
Cine altcineva este inamicul naturii decât cine se crede mai deștept decât ea, deși este cea mai înaltă școală dintre noi toți? (Paracelsus)
Contribuție de către Beate »24 iunie 2004, ora 8:14
poate ar trebui să vă stimulați echilibrul metabolic.
Puteți face acest lucru consumând apă fiartă cel puțin o dată pe zi și consumând-o cât mai cald/cald.
Vezi aici subiectul a fost deja abordat.
De asemenea, ar trebui să beți apă normală; nu doar ceaiuri.
Dacă faci și exerciții precum Qi Gong, tibetană sau altele asemenea
vei alunga rapid oboseala din corpul tău.
Beate
Ps.:
Acoperirea galbenă pe limbă înseamnă în TCM că corpul tău este încălzit
este că el caută să proceseze (să arunce afară).
Aici ar fi recomandată apa fierbinte (stimularea metabolismului) și, de asemenea, o cură de 12 zile cu ulei de măsline.
12 zile dimineața pe stomacul gol 1-2 linguri de ulei de măsline.
Contribuție de către Giulia »24 iunie 2004, 10:44
Dar nu regimul de ulei de măsline în timp ce postim, nu?
Contribuție de către Beate »24 iunie 2004, ora 11:52
nici o problemă conform filosofiei chineze.
Este un alt mod de gândire decât al nostru.
În TCM, alimentele sunt, de asemenea, medicamente.
Sunteți desigur liber.
Beate
Contribuție de către kerisha »24 iunie 2004, 15:04
Vă mulțumesc pentru răspunsuri.
Voi face asta cu apă, o ceașcă în fiecare dimineață, nu cred că este chiar gustoasă, dar funcționează.
Apropo, și eu beau apă, pur și simplu nu m-am exprimat atât de clar, îmi pare rău.
Nu fac tibetanii sau altceva, dar sunt afară în fiecare zi și lucrez puțin în grădină (nu doar să trag copaci, ci să plivim, să recoltăm, să plantăm și așa mai departe) și sunt pe bicicletă în fiecare zi, așa că deja mă mișc și meditez și în fiecare dimineață.
Ieri seară am întrebat o prietenă care a postit de mai multe ori și cunoaște bine sănătatea, mi-a spus că probabil ficatul/bilul meu are probleme și mi-a recomandat să fac o vindecare a ficatului conform clarck. Am citit despre asta aici pe forum și m-am gândit că nu sună prea bine, dar pare a fi extrem de eficient. Așadar, în timp ce citeam, m-am simțit puțin rău, dar probabil că nu este chiar atât de rău.
Ea a mai spus că am avut foarte mult dezechilibru în lemn în trecut, era destul de sigură că aveam niște calculi biliari. și are dreptate cu privire la dezechilibru. (chiar dacă nu îți place să recunoști asta).
@beate: interesant de știut că cura cu ulei de măsline funcționează și în timpul postului, dar funcționează și după post?
sincer sa fiu, incet nu imi mai place sa postesc, este prima data si bine, nu cred asa 10 zile pentru prima data, nu?
hmm, căldură în corpul meu, a tuturor oamenilor care au întotdeauna mâinile și picioarele reci și oricum se răcește rapid.
sau are ceva de-a face cu elementul foc?
căldura care vrea să iasă îmi spune atât de puțin. imi poti spune altceva?
cele mai bune mulțumiri și salutări
silvia
Contribuție de către imix »10 iulie 2004, 22:05
așa că postul este un lucru mișto. Cu toate acestea, ar trebui să postim doar atâta timp cât te bucuri de el și să nu te chinui în continuare. deci dacă nu mai vrei, atunci oprește-te.
altfel cred că 3 litri de lichid cu siguranță nu sunt suficienți la post.
Am postit și 9 zile și am băut aproximativ 9 litri de apă pe zi în primele 6 zile, dar și apă turbionară.
aceasta este apa care a fost decuplată și, prin urmare, este disponibilă imediat pentru celule. apa normală este combinată în grupuri de apă și acestea trebuie să fie rupte de corp, care consumă energie.
aceasta înseamnă că nu puteți bea 9 litri de apă normală, dar puteți bea cel puțin 5 litri.
Dinții mei au fost, de asemenea, foarte decolorați din tot ceaiul, dar asta aproape a dispărut după primul meu castravete proaspăt. așa că pot spune că mănâncă multă grătar crud după aceea.
cum mai mănânci?
dacă mâncați o dietă sănătoasă, adică sunteți vegani, cele 10 zile sunt deja destul de bune. Cu toate acestea, te-ai putea gândi dacă vrei să te retragi puțin în timp. pentru că poți să meditezi mai mult și să faci mai multă muncă energetică pentru a-ți echilibra corpul și, ca să spunem așa, să le tratezi cu o cură de post.